南方健康
经常手淫怎么办
2019年11月06日
手淫特别频繁的话,容易出现前列腺炎、精囊炎、尿道炎等,所以应该有所节制,戒掉手淫一般先在自己心理上戒断,多参加体育活动,少看淫秽书刊或者影像。注意转移自己的注意力。以后有了固定性伙伴,可以规律性生活,经常手淫会影响夫妻双方的性生活,应该尽量避免,如果性方面有需求,最好跟妻子沟通,通过完美和谐的性生活替代手淫。
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