南方健康
女性喝什么茶最好
2025年03月23日
其实大部分女性都是寒性体质,也就是阳虚的可能性会更大一些,这是因为生理原因造成的。所以还是应该喝一些红茶比较好一些,红茶具有大量的酚类物质,具有抗氧化降低血脂的作用,而且具有暖宫暖胃的作用,同时还具有一定的补血作用。但女性也可以适当的喝一些菊花茶,玫瑰花茶一般有明目的作用,而且还有美容养颜的功效。
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女性体寒喝什么茶最好
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 女士身体素质属阴,因而平常非常容易出現手脚冰冷、畏冷等体寒病症。如果不保重身体健康保健还非常容易出現
血压高喝什么茶最好
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 高血压患者传统意义上的茶不建议和因为茶中含有插件,可以导致血压升高,睡眠不足,心率增快等副作用,不利于血压的控制,如果有这个嗜好,可以喝清淡的绿茶,花茶等。另外高血压的患者,平时喝水的时候可以泡保健茶,如中药药材就有很好的辅助降压效果,也不是很难喝,如罗布麻茶,杜仲茶,山楂菊花茶,决明子茶等都可以。
去火喝什么茶最好
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 从茶叶的性质上来看,茶叶性味比较寒凉,都能够起到败火的作用。根据茶叶种类的不同,患者可以选择服用绿茶,因为绿茶适合在夏天服用,绿茶败火的效果是最好的。其他茶叶,如红茶,性味比较偏温,铁观音和乌龙茶的性味比较中庸,适合一年四季服用。所以,建议患者可以服用一些绿茶,绿茶是一种天然茶叶,保留了茶叶的新鲜,绿茶里含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱以及氨基酸和维生素等多种营养成分,具有抗炎、杀毒的作用。绿茶还可以治疗口渴发热,是夏天比较容易上火患者的第一选择。
痛风喝什么茶最好
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 痛风是令人十分不舒服的一种症状,他也归属于关节炎的一种。大家往往会得了痛风,最关键的一个原因,便是平
胃酸过多喝什么茶最好
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 日常生活之中,有许多盆友都存有着胃部不适的状况,有一些人常常会出現胃痛,胃液等不适感的病症,经常出現
三高喝什么茶最好
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 三高就是高血压,高血糖,高血脂。对于三高的病人,我们可以选择绿茶。绿茶的主要功效就是降压、降胆固醇,抑制癌细胞,预防高血压、高血脂。第二、还可以选择普洱茶,普洱茶主要功效就是降脂、降压、降血糖,还可以预防动脉硬化、冠心病。第三、我们可以选择药茶,药茶主要是以茶叶为主,然后可以在里面添加中药。比如三七、丹参、人参红花等等活血化瘀的药物,可以预防动脉粥样硬化,降低血脂,降低血压强身益寿。第四、还可以选择决明子茶,因为决明子有清肝明目,降脂通便的功效,可以预防高血压、高血脂。第五、还可以选择白菊花茶,因为菊花都知道是散风清热、清肝明目的一种植物,长久的服用就可以防止高血压和高血脂。第六、我们还可以喝乌梅茶,就是用乌梅用水冲泡,因为乌梅有生津止渴,安胃敛肺的作用,长期的喝就可以降低血糖。一般情况下这几种茶对于三高的病人都是最好的。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。
咽炎喝什么茶最好
刘素珍 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 得了咽炎之后,除开开展靠谱的医治之外,平常饮食与养生也十分的关键,多吃一些具备清热去火,具备利咽止疼
高血压喝什么茶最好
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 高血压喝什么茶,推荐两款茶。首先是菊花山楂茶,菊花、茶叶大约都各10g,山楂30g,然后用沸水冲起代茶饮。这个茶比较简单实用,可以清热,具有降压、消食健胃、降脂的功效。还有是龙散茶,绿茶跟龙胆草在一起共同的研细末,温水冲服。可以清热泻火、平肝降压,适用于肝火旺盛所导致的高血压。除此之外,患者还可以喝决明子茶、芹菜红枣茶、菊槐茶都有很好的降压功效。
降血脂喝什么茶最好
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 降血脂可以喝绿茶,茶叶当中的儿茶素可以帮助身体降低血脂,在绿茶当中,儿茶素的含量是比较高的。血脂高的人还可以喝六味黄酮茶,这种茶中的有效成分是黄酮和芦丁,这是一种专门的降血压,降血脂的茶。 还可以喝山楂果茶,用山楂搭配荷叶泡茶喝,可以降低血脂,山楂里面含有黄酮类成分,能够降低血清胆固醇,山楂的维生素c含量也是十分丰富的,具有减肥降脂的作用。 患者还可以喝决明子菊花茶,决明子可以干扰糖类和脂类的吸收,菊花具有疏散风热,平易肝阳,清肝明目,清热解毒的功效,也是适合血脂高的病人服用的。
糖尿病人喝什么茶最好
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病患者推荐喝淡茶,在众多的茶叶里面的有几类茶是糖尿病患者喝的。 绿茶,含有儿茶素,可以延迟小肠对糖分的吸收,从而抑制餐后血糖的上升。 粗茶,就是比较粗老的茶叶,因为含有较多的茶多糖,有助于改善受损的胰岛β细胞的功能。 桑叶茶,桑叶茶可以抑制小肠中将多糖分解成葡萄糖的α糖,所以最好在餐前喝。 番石榴茶,是将热带水果番石榴的叶干燥以后用热水浸泡而成,能够提高周围组织对葡萄糖的利用率,并且促进胰岛素与受体的结合。 以上几种茶,都是来自于日本国立健康营养研究所的一本书叫《轻松降血糖的52个方法》里面摘录下来的。
已经到底了