肾结石的形成和饮食习惯、生活或者工作环境、生活习惯以及个人体质等都有很大的关系。首先,饮食习惯。很多食物都能够促进结石的形成,比如菠菜、甜菜、茶叶、巧克力、草莓、松子、板栗等食物,能够促进草酸结石的形成;而动物内脏、海产品以及各种酒类能够促进尿酸结石的形成;蛋类、奶类、肉类、花生和小麦等食物能够促进胱氨酸结石的形成。所以如果患者不注意,平时食用的上述食物比较多,结石形成的机会就比较大。第二个,生活或者工作环境。在热带生活的人和在高温的条件下工作的人,由于出汗比较多、尿液浓缩形成结石的机会比较大。第三个,生活习惯。平时不喜欢饮水的人或者平时比较懒、不喜欢运动的人,长结石的机会比平常的人要多。当然,长不长结石还和个人体质有很大关系。