南方健康
糖尿病人可以喝酸奶吗
2020年01月17日
作为目前最常见的慢性非传染性疾病之一,糖尿病的治疗很多,涉及到好几个环节,经典的五架马车当中饮食治疗是所有治疗的基础,是很重要缺一不可的东西。饮食治疗里面涉及的环节很多,从专业医生的角度出发主要是评估患者的食谱,每周的食谱,每天的食谱,食谱里面主要涉及到的就是食物的升糖指数,具体到糖尿病人能不能喝酸奶,肯定是可以喝的。首先虽然部分的酸奶含糖量相对比较高,但是酸奶对于调节肠道的菌群保护胃粘膜,改善糖尿病患者整个消化道的症状是很有帮助的,而且酸奶相对而言也是比较优质的蛋白质,所以说糖尿病人是可以喝酸奶。但是要注意对于那种含糖量比较高的酸奶就尽量避免,因为市场上有很多含糖量比较少的酸奶,这种就可以比较放心的饮用。而且酸奶对一个代谢紊乱的改善、血脂等等都是有一定帮助,针对长期便秘或者长期腹泻的患者,调节肠道菌群之后能够达到一个相对理想的结果,所以说糖尿病人可以喝酸奶,只是酸奶尽量选择含糖量比较少,这样饮用起来舒适感、安全性就相对也比较高。
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糖尿病人能喝酸奶吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病的患者是可以适当饮用一些奶制品的,但是,要在血糖控制良好的情况下,适量的饮用奶制品。这里所说的奶制品,不是含乳的饮料、乳味饮品,那些都是饮料,含糖量比较高。如果喝奶,可以喝纯牛奶或者是无糖的酸奶,每次喝的时候控制在250g以内。但是,因为每个人对牛奶的血糖反应性不一样,有的可能吃了以后血糖升高的比较厉害,有的可能血糖升高的比较不明显,这个也是因人而异的。患者可以自己摸索属于自己的饮食规律。
糖尿病人能吃酸奶吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 糖尿病患者的饮食搭配需要分配有效的营养元素,糖尿病患者不仅要摄取碳水化合物化合物和蛋白,人体脂肪也是
糖尿病人能吃酸奶吗
林安华 主任医师 江西人民医院
三甲
[回答] 糖尿病人的饮食需要安排合理的营养成分,糖尿病人不但要摄入碳水化合物和蛋白质,脂肪也是要的,虽然我们要
糖尿病人可以喝黄芪吗
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 糖尿病人是可以喝黄芪的。 黄芪有益气功效,对糖尿病病人有增加胰岛素敏感性和下降血糖的效果,糖尿病病人用黄芪泡水喝或者是用来做药膳对病情恢复是有帮助的。黄芪具有增加胰岛素敏感性、双向调节血糖的功效,黄芪所含有的黄芪多糖能够增加机体免疫力,对预防动脉硬化、心肌缺血、改善肺功能、改善血液流变和血小板凝集都有较好的作用。经常服用黄芪对防治糖尿病并发心脑血管疾病、高血压、肾脏病都有较好的作用。 中医认为黄芪具有利水消肿、补肺健脾、托毒生肌等功效,能够降低血液粘稠度、降低血压、减少血栓形成保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗缺氧、抗衰老、抗肿瘤、增强机体免疫力等等,适宜于糖尿病、高血压、心脏病等症状的治疗。
产妇可以喝酸奶吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 酸奶可以补充营养,还有助于消化,产妇是可以喝酸奶,酸奶可以补钙,因为产后乳汁分泌量较多,如果母体的钙质不足,宝宝吸收的钙质就会减少,长此以往,易引发宝宝出现佝偻病,牙齿和影响体格的生长,酸奶是非常好的补钙食品,有利于宝宝和妈妈的健康。 另外,酸奶还有助消化,防便秘的功效,酸奶还有多种酶,维生素,叶酸和磷酸,不但可以为妈妈提供能量,增进食欲,还能促进肠胃的消化吸收,很好的解决产后的便秘困扰,酸奶可以提高免疫力,防癌,抗癌,酸奶中有增强免疫功能的物质,提高人体的免疫力,酸奶可以抑制起到防癌抗癌的作用。
胆结石可以喝酸奶吗
胡志秋 副主任医师 上海市闵行区中心医院
二甲
[回答] 胆囊结石是可以喝酸奶。如果有胆囊结石的病人,之前没有胆囊炎的症状,一般情况下,也不需要一个特殊的处理,平时只需要饮食上多加注意,不要暴饮暴食,不要吃一些油腻的食物,以清淡的食物为主,比如,食用一些新鲜的水果和蔬菜。每年定期复查,观察胆囊的情况,有没有结石,胆囊有没有炎症。酸奶一般情况下,对胆囊影响还是比较小的,可以正常的食用,最好也不要太凉,喝酸奶或者其它的一些乳制品都是没有问题的。主要平时不要暴饮暴食,饥一顿饱一顿,引起胆囊炎的发生。所以,胆囊结石病人适量的喝一些酸奶是没有问题的。
晚上可以喝酸奶吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 晚上是可以喝酸奶的,具有以下好处: 第一种,在晚上喝酸奶可以促进胃肠道蠕动,能够有效清理胃肠道的积食,能够预防便秘。 第二种,晚上喝一些酸奶可以有效抑制黑色素的生成,能够起到美白养颜的作用。 第三种,对于肝火旺盛的人来说,晚上喝一些酸奶,可以有效预防口臭的发生。 第四种,酸奶中含有一些物质,可以软化血管,能够预防胆固醇的发生。对于乳糖不耐受者不建议食用。
拔牙可以喝酸奶吗
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 拔完牙齿之后大概两个小时,我们可以开始进温冷的流质饮食,所以说是可以喝酸奶的,但是不要用吸管去吸酸奶,我们可以直接用小勺子舀酸奶,然后放在嘴巴里面直接吞下去,而并不是用吸管去吸。 因为用吸管去吸的话有负压,就有可能影响到我们的血凝块形成,血凝块如果脱落,那么就很有可能导致术后感染的现象,所以说拔牙之后用小勺子去舀酸奶,这是可以吃的,拔完牙齿之后,我们一定要保护好拔牙伤口上面的血凝块,否则就容易导致感染。
怀孕可以喝酸奶吗
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 可以喝,但是不能过量的喝。酸奶营养价值丰富,具有多种多样的肠道有益菌群和益生菌,可以帮助人体实现肠道菌群的平衡,抑制肠道腐败菌的生长繁殖,调动孕妇机体的积极因素,从而提高孕妇的免疫力;在饭后喝一杯酸奶还可以促进胃肠蠕动,帮助孕妇消化;而且妇女怀孕期间,酸奶除提供必要的能量外,还提供维生素、叶酸和磷酸。但是对于反酸严重的孕妇一定要少喝或者不喝酸奶,以免造成胃酸分泌过多的症状。
肾结石可以喝酸奶吗?
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 肾结石在临床医学上是较为普遍的,严格意义上来说,肾结石和饮食搭配有挺大关联,不难看出,肾结石饮食要留
已经到底了