枇杷健康
糖尿病人吃什么水果好
2030年01月06日
许淑芳
营养科 副主任医师
武汉市中心医院
三甲
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糖尿病人吃什么水果好
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答]
得了糖尿病的患者害怕随便的乱吃东西,特别是在针对新鲜水果等甜点,由于新鲜水果中带有很多的糖份,而糖尿
糖尿病人吃什么水果好?
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答]
1、苹果,苹果酸酸甜甜,随含有糖分却不会被人体快速吸收,因而能降低血糖,特别是餐后血糖,糖尿病患者可以放心地吃苹果。 2、石榴,石榴的味道偏干,酸,涩,有生津,止咳,杀虫的功效适合糖尿病患者食用,特别是烦渴多饮,口干明显的糖尿病患者。 3、梨,梨有清热,生津,润肺的功效,咽喉痛上火的人群都喜欢用梨熬水喝,梨的含糖量相对较低,患糖尿病的病人可以吃梨,量不多是不足引起血糖升高的。 4、柚子,用柚子榨出的果汁中含有胰岛素样成分,既能降低血糖又能保护心血管,糖尿病患者可以放心吃柚子。 5、猕猴桃,猕猴桃从中医的角度讲,具有调中理气,生津润燥,解热除烦,通淋的功效,适合腹型肥胖,胃肠胀气,热型的糖尿病患者,有黄疸的更为适合。
糖尿病人不能吃什么水果
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答]
糖尿病患者吃的水果也比较多,但是如果是含糖量在11克以上的水果,就应该小心选用,例如香蕉,石榴,柚子,橘子,苹果,梨,荔枝,芒果等。 含糖量超过20克的水果,就尽量不吃,如红果,枣,特别是干枣,蜜枣,柿饼,葡萄干,杏干,桂圆等,其含糖量特别高,则禁止使用,含糖量在10克以下的水果是可以食用,例如,甜瓜,西瓜,桃,李,杏等。
糖尿病人可以吃什么水果?
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
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糖尿病是我们生活起居之中十分普遍的一种慢性疾病,而当人体身患糖尿病需要用药品来开展控制,平常的饮食搭
糖尿病人适合吃什么水果
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
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新鲜水果拥有丰富多彩的营养成分,因而在日常生活中新鲜水果能够多吃。可是终究新鲜水果中带有一定的糖份,
糖尿病人适合吃什么水果
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新鲜水果拥有丰富多彩的营养成分,因而在日常生活中新鲜水果能够多吃。可是终究新鲜水果中带有一定的糖份,
糖尿病人可以吃什么水果?
林安华 主任医师 江西人民医院
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糖尿病是我们日常生活当中十分常见的一种慢性疾病,而当身体患有糖尿病需要用药物来进行控制,平时的饮食上
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便秘吃什么水果好
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三甲
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便秘为临床常见疾病,好发于中老年人群,主要由结肠传输动力变慢引起,表现为大便排出时间长,排便困难。减轻便秘的方法如下: 1、食用香蕉,可润滑肠道,食用柑橘,柑橘中纤维素可刺激肠道蠕动; 2、多食用富含纤维素的蔬菜,如芹菜、白菜、白萝卜等; 3、必要时使用药物; 4、养成定时排便习惯,多饮水,如晨起空腹时饮用温水加入少量食用油,包括香油、橄榄油、花生油,对治疗慢性便秘有较好效果。
已经到底了