[回答] 在这严寒的冬季，正是调补气血的好时候，很多养生的人都喜欢在此时进补，以抵御寒冷的天气，而有些人不知道

[回答] 气血不足时，可通过日常的饮食来进行调理，平时按时吃饭，饮食均衡，营养丰富才是调理身体的最佳方式。例如平时可多吃一些人参、鸡汤以及山药等，帮助恢复气血等，还可以喝五红汤，包括红枣、枸杞，红糖、红豆、阿胶，炖猪蹄时可以放入些大枣，补气虚。日常也适当的做些运动，锻炼一下身体。平时饮食多注意的同时，也可吃些补气血的中成药，病情严重者就要去正规的医院去找专业的医师，了解自身的身体状况，及时对症治疗，不要耽搁。

[回答] 经常会有人出现气血亏损的情况，相比之下，女性比男性更容易出现气血亏损，值得一提的是，导致气血亏损的原

[回答] 女性在怀孕期间之所以会出现气血不足，主要是由于胎儿生长发育会吸收孕妇大量气血，导致孕妇出现气血不佳，最常见的症状就是会出现面色苍白或者萎黄等贫血现象，而且还会有乏力、嗜睡等表现。想要补充气血，其实特别简单，可以单纯食疗进行补充，比如多吃精瘦肉、牛肉、猪肝、血旺、黑木耳、芹菜，还可以用党参和黄芪泡水补充气血。必要的时候还可以专门找中医面诊，开中药补益气血。如果贫血特别明显，还可以服用力蜚能补铁、补血。

[回答] 大家都了解女人生孩子时，都需要留意许多层面的问题。一方面又担忧自身得病，影响小宝宝的身心健康，可是，

[回答] 中医上说看病的四点就是望、闻、问、切。看一个人的脸部皮肤的颜色、说话时精神气的状态，基本上都可以判断

[回答] 由于女性特殊的生理现象，很多时候是很容易出现气血不足的，一旦这种情况发生，女性的身体和容貌就会形成比

[回答] 在中医上，大家常常可以听到医生讲气血不足，主要表现就是现在很多人存在的一些情况，疲惫乏力，头晕眼花，

[回答] 气血两虚的女士从表层看起来较为苍老。假如气血两虚時间较为久会老得快，这絕對并不是恐吓你的。有气血不足

[回答] 气血两虚的女士从表层看起来较为苍老。假如气血两虚時间较为久会老得快，这絕對并不是恐吓你的。有气血不足