[回答] 增加白细胞的食物日常食物，比如有牛肉胡萝卜，还可以多吃一些高蛋白的食物，比如禽蛋类等增强免疫力，为白细胞恢复正常提供物质基础，还可以多吃一些富含维生素的食物，比如绿色的新鲜水果蔬菜，烹炒绿色蔬菜时注意不要烹饪时间太长，避免营养养分的流失，然后避免生冷食物，以免食物不干净引起感染。白细胞如果不是特别低的话也不用过于担心。 另外还有一个中药益气健脾药能够提高机体免疫功能，滋阴补血药可以保护骨髓功能，增加外周血液的白细胞，血红蛋白，以及血小板。中药以及有效成分，常用预防和治疗白细胞减少的中草药有人参，黄芩，丹参，女贞子，枸杞子，地黄，川芎，苦参，灵芝，三颗针等都能提高白细胞，中药有效成分主要是多为糖类，像枸杞，银耳，淫羊藿，人参多糖等，生物碱类是有苦参总碱，千金藤素等，挥发油类这些都是能提高白细胞的。

[回答] 白细胞过高或者过低都是会对我们的健康带来不利的影响的，而白血病过低就是我们临床上极为常见的一种状况，

[回答] 选择一些富含维生素A,C,E及铁，锌，硒的蔬菜水果，动物的肝脏以及坚果类：如猕猴桃，蜂王浆，苹果，香蕉，桔子，葡萄，大枣，青椒，红萝卜，胡萝卜，南瓜，马铃薯，鱼肉，牡蛎，海参，核桃等，经常吃这些，能够提高机体免疫力。同时应该保证充足的睡眠和休息，保持乐观向上的心态，多与外界沟通交流，经常参加户外活动，增强体质。

[回答] 1.吃鱼，鱼营养丰富，可以增强记忆力，但因为居食物链的上层，体内累积过多重金属，不宜食用过量，所以任何食物都要讲究度。 2.吃核桃，核桃对心脏健康有积极的影响，另外核桃还可以帮助改善记忆，将其作为零食或者添加到燕麦片，水果沙拉当中，不但美味可口又可以满足饥饿感，来提高记忆力。 3.燕麦，燕麦向来被营养学界称为大脑的粮食，食用后血糖不易升高，燕麦还具有丰富的维生素b、e以及矿物质，锌等等，有益于大脑的营养素，相较脑细胞的热量来源与其它细胞不同，只能依赖于葡萄糖，无法从其他营养形式来获得，而碳水化合物则是糖类最主要的来源。

[回答] 人的记忆力随着随着时间的推移，都会呈现出一个下降的趋势。有很多高三的学生，面临着高考的压力，记忆

[回答] 性命取决于补充，一切群体每一餐饭都不可以缺乏食材提升务必的原素，但是，你明白吗？每日餐馆食材不但可以

[回答] 首先得要提供足够的营养，而处于不断的生长发育阶段，对营养因素的需要量相对较多，营养不足，抵抗力就比较差，所以一定要做到营养均衡。其次要给宝宝多喝水，因为新陈代谢提高抵抗力，然后多给宝宝晒太阳，减少宝宝缺钙，若在户外运动多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所，保证充足的睡眠，可以给宝宝喝些牛初乳，多吃一些富含维生素A的食物，冬春季节时儿童体内缺乏维是容易换呼吸道感染疾病的。

[回答] 随着年纪的不断增大，身体的各项机能也会开始有下降的趋势。尤其是性能力方面。有很多时候都是因为性能力

[回答] 对于男生来说，促进雄激素的提高就能够提高男性的性能力，在平时生活当中能够让自己信心百倍，而且做事情的

[回答] 针对双眼身心健康、近视、双眼等问题，民俗总会有各式各样的叫法广为流传。这种传言究竟是真的吗?究竟吃啥