南方健康
吃什么补雌激素最快
2019年12月13日
女性雌激素过低,可能会导致更年期提前,引发一系列的妇科疾病。女性平时多食用豆浆,豆腐等大豆制品,可以快速补充雌激素,因为大豆种含有植物雌激素,这种天然的雌激素能使机体快速吸收,且含量丰富。绿叶蔬菜中也含有雌激素,蜂王浆中含有大量的雌激素,对女性内分泌调理有很好的效果。也可以遵医嘱口服补充雌激素的药物,但有一定的副作用,通过食疗补充雌激素比较稳定。
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女性吃什么补雌激素
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 女性在平时生活中可以吃一些补充雌激素的食物,例如草莓,蜂蜜,蜂王浆,蜂花粉,南瓜,松子等。如果想使用药物补充雌激素,一定要先化验激素水平,再确定用药治疗。而且要在医师指导下用药,用药剂量不准确,容易引起副作用,导致内分泌失调。女性在日常生活中也要注意作息规律,避免熬夜戒烟戒酒,保持愉悦的心情,都有助于雌激素的分泌。
更年期吃什么补雌激素
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 更年期的时候,可以多吃一些豆类制品来补充雌激素。在临床上医学有研究显示,黄豆以及豆制品具有平衡女性体内雌激素的作用,当体内雌激素水平太低的时候,黄豆以及豆制品会使雌激素水平升高,这就是黄豆能够有效帮助女性预防一些与雌激素有关疾病的主要原因。黄豆以及豆制品当中还含有异黄酮,它也是具有平衡雌激素的作用,豆制品对于雌激素有双向平衡的作用,在食物当中对女性来说是一种天然的补充雌激素的补充成分。所以在更年期的时候,建议吃一些豆制品来补充雌激素。
吃什么是最补雌激素
沈群 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 在现在的社会生活中,我们总是遇到这样或者这样的疾病所困扰,这些疾病使我们感觉非常烦恼和痛苦,让我们特
吃什么补雌激素效果好
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 女性雌激素出现异常会很容易导致身体内分泌错乱,雌激素低还会继续再次很容易导致女性衰退,甚至会出现闭经
吃什么补黄体酮最快
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 黄体酮偏低建议最好服用药物补充,可以服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊,也可以肌肉注射黄体酮注射液。在非孕期黄体酮不足,容易使子宫内膜持续性增厚。孕酮对维持正常妊娠是非常重要的,在怀孕早期如果孕酮偏低,很容易引起流产,所以孕妇需遵照医嘱补充黄体酮。另外,可以通过饮食适当调理,多吃富含大豆异黄酮的食物,可以使机体产生比较多的孕酮。富含维生素C的食物,比如猕猴桃、草莓、柚子等水果也可以补充孕酮。孕酮补充一段时间后,要及时去医院复查。
吃什么补蛋白质最快
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 大家都知道的是蛋白也是人体之中不可或缺的一种物质成份。蛋白在人体中也充分发挥着十分关键的功效,比如在
补奶水吃什么最快?
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 母乳喂养对于婴儿来说是最为科学的喂养方式,通过妈妈的乳汁来给身体补充营养,促进成长,没有任何的风险。
吃什么补骨头最快?
王东 主任医师 北京大学人民医院
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[回答] 平时我们免不了会磕磕碰碰的,受伤伤到骨头也是很常见的现象,一般我们骨头的主要成分就是钙和一些胶原蛋白
吃什么补内膜最快
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 子宫内膜太薄不是一件好事,长期这样对身体健康是不利的,在生活当中,我们可以通过饮食来补内膜,可以补充雌激素,子宫内膜比较薄的原因主要就是雌激素不足,我们可以吃一些补充雌激素的食物来帮助调理。 第一,豆类,就是含雌激素比较多的食物,有子宫内膜薄症状的女性应该多吃黄豆和豆制品,这些食物中含有大量的天然雌激素,有助于改善子宫内膜薄的现象,除了豆类食物之外,羊肉、乌鸡肉也是含有天然雌激素的食物,女性平时可以多吃。除了含雌激素的食物以外,含有高蛋白的食物,应该适量吃一些。 第二,可以多补充胡萝卜素,女性子宫内膜薄可以补充些胡萝卜素,在生活当中,还有胡萝卜素的食物有胡萝卜、橙子、南瓜、西红柿等,这些对身体是有益的。 第三,可以多补充蛋白质,子内膜薄的女性应该注意补充足够的蛋白质来增强抵抗力,促进受损器官早日恢复,此外要注意膳食的荤素搭配。
吃什么补孕酮最快
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 大伙儿应当都了解在怀孕的前三个月全是怀孕危险期,一般已过三个月胎儿才可以相对稳定。许多人到怀孕早期会
已经到底了