[回答] 看指甲月牙能辨病是大部分人都据说过的，但依据手指甲表层的沟纹浓淡来掌握健康状况，也许很多人都不清楚！

[回答] 指甲上有竖纹，可能是睡眠不足、睡眠质量不好，或者用脑过度的原因而引起的。必须及时的补充睡眠，提高睡眠质量，注意休息。同时，也要注意调节营养不良，重视身体微量元素是否缺乏。如何提高睡眠质量： 一、有规律的作息时间。 二、睡前不要猛吃猛喝。 三、睡前远离咖啡和尼古丁。 四、选择锻炼时间。 五、大睡要放在晚上。 六、保持安静。

[回答] 人的指甲上时能显示出人的身体是否健康的，健康的人指甲上都会有小月牙的标志，而且颜色是红润饱满的，但是

[回答] 指甲上有竖纹，是一种亚健康的状态，有可能是过度的工作劳累，睡眠不足，用脑过度，长期紧张焦虑等等造成，也有可能是维生素A缺乏的一种表现，对于民间所说的有可能是肝肾机能的衰退以及毒素积存的症状表现是没有科学依据的，但是日常生活中还是应当注意健康的生活，睡眠应当有规律，早睡早起，保持8-9个小时以上的睡眠，远离咖啡和尼古丁,适当的进行体育锻炼，避免长时间地接触电视以及手机，睡前不要进食过饱，多进食高蛋白以及富含维生素的食物

[回答] 在平时之中，假如大伙儿留意观查自身的手指头，便会察觉自己每一个手指头的手指甲都是不一样，有的情况下乃

[回答] 指甲有黑色竖纹临床上常见的是灰指甲早期表现和营养不良，也见于外伤后指甲下淤血。如果是灰指甲，一般伴有手指周围皮肤干燥脱皮，同时也可能会伴有脚气或者手癣之类的，这个治疗需要抗真菌治疗，一般是平时接触发霉、污染物品多容易导致。如果是营养不良，一般手指甲苍白无光泽，指甲比较软，平时有挑食或者饮食不规律，食量少等。如果是指甲下淤血，之前一般有外伤史，比如碰到什么地方，或者指甲翻转等，这个一般不需要治疗，两周左右基本上可以自愈。

[回答] 在我们人体身上，不少外部器官与身体内部器官都是相互连接的，例如，十指连心，我们的手指往往与我们的心脏

[回答] 指甲上有竖型的条纹，这个最常见的就是一个黑色的条纹。这些黑色的条纹大部分就是黑色素一些活化产生的黑色素比较多，或者是黑色素细胞增多而引起的，所以成人大多数的黑色的条纹都是黑色素细胞活化引起的。对应的疾病比如像指甲上面一些假的雀斑样痣或者是甲母痣还有一些就恶性黑色素瘤，这些都是会引起甲出现一个黑色条纹的。如果在指甲上突然发生了黑色的条纹，可能需要去医院就诊，大部分可能是个良性的，可以通过一些相应的设备比如皮肤镜或者是活检做相应的检查以初步明确是不是有良恶性，如果仍然明确不了做活检或者加病理检查，甚至免疫组化检查也是很有必要性的。

[回答] 俗话说得好：“手是人的第二张脸”。手的美观大方立即影响一个人的气场。而手的艺术美，很绝大多数在手指甲

[回答] 很多人可能都留意来到自身的指甲上有许多的竖纹。我们都了解手指甲是身体健康的气象图，根据手指甲的转变也