枇杷健康
身体湿热怎么调理
2019年11月24日
身体湿热可以从以下几种方面调理:第一种,药物治疗,建议可以服用药物平胃散、六一散或者是三仁汤治疗;第二种,以下几种中药也可以去除体内多余的湿热,例如茵陈、葛根等;第三种,在饮食方面也要多加注意,不要吃脂肪含量过于高的食物,不要抽烟喝酒,要做到按时规律的吃饭,不宜暴饮暴食;第四种,平时生活中也可以多吃一些祛湿的食物,例如辣椒、胡椒、薏仁、赤小豆等。
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