[回答] 阴虚火旺可以服用玄参甘桔颗粒来进行调理，它是由玄参、麦冬、甘草、桔梗等药物配伍组成的，具有清热滋阴、祛痰利咽的功效。平时需要多喝水补充体液，多吃蔬菜水果，清淡饮食，戒辛辣油腻，刺激性食物，规律生活，避免熬夜。也可以服用百合银耳汤，山药枸杞粥等食疗调理，在医生指导下根据病情对症治疗，定时复查。

[回答] 阴虚体质的人一定不能熬夜，睡眠的时间要有规律，只有休息好了，身体才能调理好。每天中午最好能睡个午觉，晚上尽量少用电脑，远离烟酒。良好的作息时间贵在坚持，不能三天打鱼，两天晒网，早睡觉、早起床，有什么事情留到白天去做，时间长了就会发现身体比以前好很多。如果是女性阴虚，就表明体内缺少阴，要补阴。首先是饮食，多吃一些滋阴的食物，比如蛋白质、猪蹄、燕窝等等。食补不是今天吃了，明天就不吃了，这样只会浪费食物，没有达到补的意义。这些食物每天都要吃，不要求一次吃很多，最好每餐都吃一些，食补的效果需要坚持很长时间，才能看出效果。阴虚体质的人平常也需要锻炼身体，不要选择运动强度大的项目，比如打羽毛球、慢跑、瑜伽都可以。运动过后要及时的补水，多喝水，最好是白开水。皮肤过于干燥的人，可以练习游泳，要保持稳定的情绪，不要大喜大悲，可以找一个爱好来舒缓自己烦躁的心情。

[回答] 首先我们要分清是肺阴虚、肾阴虚、还是心阴虚，根据具体的脏腑特性，进行有目的的调整。 应该在饮食上、生活习惯上、环境、季节给予全面的调理，宝宝阴虚的情况，还要根据其体质进行调理。 宝宝阴虚内热，我们首先要知道有哪些临床表现:容易上火、口臭，盗汗、便秘等，所以在饮食上家长要做到减少辛辣、刺激性食物的摄入，多吃蔬菜、粗纤维等食物。在饮食习惯上，避免暴饮暴食，可以吃些水分比较多的水果。 在中医药方面比较提倡药食同源，所以可以使用一些滋阴的食物比如百合、银耳、山药等。 内热比较明显的孩子建议在专业中医师的指导下使用中药调理。

[回答] 大家的肝脏是较为非常容易出现问题的，许多人肝阴虚，因此让大家都不清楚该怎样好好地的去应对，肝阴虚务必

[回答] 不同的体质在饮食上应该有不同的安排，这样才能更好地维持健康，才能更有效的避免一些疾病的发生，阴虚体质

[回答] 阴虚是中医领域的性质名词，而由于个人的体质不同，也分为阴虚和阳虚两种类型，阴虚常表现为头疼发晕、口干

[回答] 对于阴虚的患者来说，出现发热的现象是非常正常的，这也是中医学领域上常见的一种病症，无论是任何年龄阶段

[回答] 相对于男性来说，女性由于身体抵抗力弱，出现阴虚症状的可能性也相对较大，尤其是对于正处在更年期的女性来

[回答] 当您出现了畏冷、易上火的状况，您会觉得这实际上是您的身体素质遭受了影响了没有？一般如果是出现了这类状

[回答] 阴虚盗汗，自然要留意科学研究的调养和解决了，可是要怎样开展，要留意方式的注重，除开应用药品以外，还要