[回答] 肾精不足多数是因为肾脏功能异常所致，给患者朋友带来的损伤是相当大，肾精不足在中医里是认为肾阳虚，肾阴

[回答] 肾精亏虚，可以适当的口服龟鹿二仙丹，左归丸，右归丸，三肾丸等。出现肾精亏虚，一般常常会表现为腰膝酸软无力，小便不利，尿频尿急以及小便失禁，下肢水肿，少白头等表现，严重时会出现不孕不育等。常常是由于久病体虚，过度劳累，房事过度，失眠熬夜等原因造成的。如果腰膝酸软，手心脚心发热，一般建议适当口服左归丸，六味地黄丸等。如果四肢发凉，小便不利建议选择右归丸，三肾丸等温补肾阳的药物。

[回答] 肾精亏损，常用的中成药有枸杞、黄芪、鹿茸、肉桂、山药等。枸杞性平，具有补肾、养肝的功效，尤其是中老年肾虚可以多食用。黄芪是一种较为古老的中药，具有补中益气、固表止汗的功效，一般用于治疗中气不足。鹿茸具有补肾益精血的功效，对于治疗肾阳不足以及精血亏虚，效果较好。肉桂可以暖脾胃，通血脉，对于治疗命门火衰、四肢发冷有较好的功效。山药可以清热解毒，也可以用于治疗肾精亏损。其次，还可以应用海参、何首乌等。

[回答] 肾气不足是中医中的一个病症，肾气是肾精所化之气，若有肾气不足，不仅早衰损寿，还会引起各种疾病，不利于健康，肾气决定于人的生老病死，必须补充肾气，如果有肾气不足可能会导致阳痿、肾虚精少、尿频尿急、遗精、早泄的症状，肾气不足可以通过吃药调理，可以采取补肾壮阳，固精止遗，健脾胃的治疗方案，中成药可以吃右归丸，金匮肾气丸。

[回答] 脾肾虚会主要表现为身体严寒，男士出現性能力下降，如阳痿、早泄、频繁遗精、遗精，需要根据健身运动、食材

[回答] 肾是生命之本，身体的健康与否和和肾的好坏状态有着一定的关系，但是现在的生活和工作的压力以及人们不良的

[回答] 在平时生活中我们经常遇到腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热的问题，很多人会认为这是因为自己的工作学习太累了

[回答] 但人体出现肾精受损，就会直接影响到身体的功能，毕竟肾功能表现之一就是让人体身强体健，肾虚的人一般会感

[回答] 肾精不足，建议调理，应该从运动、作息以及饮食三方面进行。平时应该适当进行一些有氧运动，提高身体素质很关键。同时，饮食上应该注意营养均衡全面，可以多吃一些核桃、海参、黑芝麻、红枣、花粉、蜂王浆等补肾益气的食物。平时应该注意合理规律的作息，每天最少保证八小时左右的睡眠，尽量避免熬夜。同时避免应用太多的对肾脏有损害的药物，还应该注意避免过度劳累，避免精神过于紧张，注意适当进行放松，适当参加一些户外活动。

[回答] 肾脏可以说是掌管一个人身体中精气神的主要器官，所以保持肾脏健康对人体来说也是格外重要的。例如熬夜经常