[回答] 现在的社会当中，很多人平时都缺乏运动，尤其是电脑一族。倘若偶尔出去运动一下，却没有注意到运动的力度，

[回答] 韧带拉伤之后首先要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果韧带拉伤比较严重，是需要进行手术治疗的，手术治疗之后还需要进行石膏固定4到6周的时间，能够使韧带拉伤，得到最大程度的恢复。如果保守治疗也需要进行固定3到4周的时间。局部可以使用消炎镇痛类的膏药比如氟比洛芬巴布膏，拉伤两天之后也可以使用一些活血类的膏药，壮骨麝香止痛膏。

[回答] 有时候运动方式不对或者长时间不运动突然一次剧烈运动都可能导致韧带拉伤。韧带拉伤后就不要再进行剧烈运动

[回答] 对于病人出现坐骨神经疼痛的情况，可以贴敷坐骨神经痛贴。 主要适用于坐骨神经痛引起的压痛，比如说有腰旁痛、臀部的疼痛、腘窝部位的疼痛以及踝关节部位的疼痛和跖部疼痛的情况，并且还适用于因为坐骨神经疼痛引起的小腿外侧和足背麻木情况，并且对于足背外侧和小腿外侧的麻木症状的减轻有辅助作用。 主要以外敷为主，主要是贴敷于疼痛的部位或者是疼痛的穴位，1-2天更换一。但是，对于孕妇出现的坐骨神经疼痛不建议贴敷，并且有自发性出血、损伤出血的患者以及高度体质过敏的患者不建议应用。

[回答] 长时间久坐的人腰酸背痛的现象是最容易出现的，而且很多人会试图用膏药缓解腰，但最后发现没有什么效果，其

[回答] 腰肌劳损可以应用的膏药很多，巴布膏即氟比洛芬酯止痛贴效果较好，其他的还有非甾体抗炎药成分的膏药，祖师麻膏药也可起到止痛缓解局部肌肉痉挛的药物。青少年腰肌劳损常见，对于中老年人不要单纯考虑腰肌劳损，有时是腰椎间盘突出，两者早起治疗症状相仿，有时鉴别起来较为困难，需要腰椎CT相应检查来确诊，所以在应用膏药前最好明确病症，才能去的良好的治疗效果。

[回答] 因为各种各样原因,有的人的腰椎压迫神经一直隐约的隐隐作痛,非常是成年人和老人偏多,骨骼神经的衰退,让

[回答] 腰椎间盘突出是各种原因引起的椎间盘突出，以压迫神经引起腰腿痛为主要表现。可以考虑膏药保守治疗，可以选择氟比洛芬巴布膏或者消痛贴膏、骨痛贴膏等膏药。腰椎间盘突出患者，平时要注意个人的生活习惯，尽量避免反复弯腰、劳累、重体力劳动，拾物的时候最好蹲下拾物，避免弯腰拾物。腰椎间盘突出如果保守效果不好，需要完善腰椎磁共振检查，判断具体的腰椎间盘突出程度以及节段。如果较为严重的腰椎间盘突出，必要时可以考虑手术治疗，比如小开窗髓核摘除或者微创下椎间孔镜，行突出的椎间盘摘除。

[回答] 颈椎病治疗方式包含传统医治和手术医治二种，传统医治适用病症轻度、神经危害偏轻病人。传统医治包含歇息、

[回答] 腰痛最常见的原因为长期生活和工作姿势不良，导致慢性积累性劳损而引起，比如长期弯腰或负重或伏案工作，而未得到充分休息，缺少体育运动，治疗应以休息为主，避免受凉，口服消炎镇痛药物如洛索洛芬钠等。外用止痛药膏如氟比洛芬凝胶，外用的药物中氟比洛芬凝胶已被写入2018年骨关节炎指南，其疗效要优于其他膏药及口服镇痛药物，同时可防止胃肠道反应出现，但对膏药过敏者应禁用。