枇杷健康
为什么吃完饭就想睡觉
2020年01月14日
多见于脾虚。在中医上,脾主运化、主升清、主四肢,食物进入胃以后,必须依赖于脾的运化,将水谷精微转化为气血津液,并将营养物质吸收后上输于心肺,濡养脏腑经脉,四肢百骸。由于脾虚失其健运、升清功能,不能够很好的运化水谷精微,升清功能无力会出现四肢乏困无力,饭后想睡觉。症状轻微者暂时不需要用药治疗,饮食上调养一下。症状明显者在治疗上,可以用一些健脾胃的药物,如人参健脾丸、健脾糕、补中益气丸等。平时饮食上要注意不要吃得过饱,少量多餐,清淡、易消化的食物为主。
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吃完饭就想睡觉怎么回事
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 吃完饭就睡觉,一般是因为脾气亏虚或者湿邪困脾所导致,对于脾气亏虚的人,多数伴有乏力、倦怠、懒、不想动,吃完饭以后就想睡觉,因为气血无法上升,脾气都在运转进入食道的食物,把它们化成精微,然后上升于头目,在散布于四肢百骸、筋骨,此时没有过多的精气濡养头目,所以对于脾气亏虚的人饭后就想睡觉。 对于湿邪困脾的人,身体本来湿气就重,湿气蒙于清窍,阻碍精气上升濡养头目,所以在吃饭之后脾气没有过多的力量把水谷精微散布到头目,有湿邪蒙蔽清窍,所以会出现饭后困倦,甚至不吃饭的时候,平时也是周身沉重,没有精神,有困倦感。
吃完饭就想睡觉怎么办
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 吃完饭就想睡觉,一般来说这是一种人体的自然反应,因为与睡眠相关的迷走神经会在吃饭之后兴奋,以促进胃肠蠕动,帮助食物正常的消化,而迷走神经促进消化的同时也会引起人体想要睡觉,特别是中午吃完饭,这种感觉更明显,所以吃完饭想睡觉,是不必太过担心的。 平时吃完饭以后要注意适当的锻炼一下身体,要注意能够帮助食物消化,饮食要多加注意,要以清淡,以消化为主,避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物,注意少食多餐,细嚼慢咽。平时可以多喝一些温开水,多注意休息,一天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累,平时要保持心情舒畅,要养成良好的饮食是习惯。
为什么吃完饭就想大便
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
[回答] 这种情况是由于肠道功能紊乱消化不良所引起,也就是中医所说的脾胃虚弱,所以会出现饭后不舒服想要有大便的感觉。 治疗起来应该以中医中药以及日常饮食调理为好,可以服用健脾涩肠功效的中成药,如补脾益肠丸来进行调理。 在日常饮食生活中,食物的调理比药物治疗更重要,一定要避免劳累,规律饮食,不应该暴饮暴食,应该以清淡营养易消化的食物为主,避免生冷油腻和辛辣刺激性的食物。
为什么吃完饭就想吐
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
[回答] 吃完饭就想吐,大多是由慢性浅表性胃炎、精神神经因素、暴饮暴食、幽门不完全性梗阻等多种原因导致的。在病情没有明确诊断之前,最好不要乱用药物治疗,以免掩盖病情。可以先通过饮食调节,看效果如何,饮食要规律,少食多餐,吃清淡、易消化的食物,忌生冷、辛辣等刺激性食物,不要吃过于油腻的食物,戒烟、酒,避免暴饮暴食,避免吃饭过快,要细嚼慢咽,避免生气。如果症状仍然没有缓解,就要及时到正规公立医院消化内科就诊检查,明确诊断,查明原因,由专科医生针对病因采取相应的治疗,以免延误病情。
吃完饭就想上厕所
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
[回答] 很多人会出现吃完饭就想上厕所的情况,这种情况是一种肠道的功能紊乱性疾病,也叫做肠易激综合征。 肠易激综合征说的通俗一点就是肠道非常的敏感,当有食物进入胃中,结肠就会受到相应的刺激,继而蠕动加快引起便秘,这就是为什么有的人吃完饭就想上厕所的原因。 另外肠易激综合征除了会引起排便反应外,还会引起腹部的疼痛,一般是以左腹部疼痛为主,排便后就会症状缓解了,当然除了肠易激这种疾病,还有可能是胃肠道的肿瘤疾病。
为什么吃饱了就想睡觉
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 吃饱了就想睡觉,一般是气虚、脾胃亏虚、身体湿气重造成的。脾胃主运化水湿,也主对水谷精微的运化,运化到清窍头目、运化到各个脏腑、运化到四肢百骸。脾胃也主消化水谷精微,对摄入的食物进行分解和最后加工。脾胃一旦受损,对食物的消化能力就会下降,升清的功能、化湿的功能都会受到影响。所以,当中气不足、脾胃虚弱或者身体湿气大的时候,运化水谷精微以上荣于头目的功能就下降,所以吃完饭之后,会觉得犯困、乏力、不想动。
为什么一上课就想睡觉
胡茂荣 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 对于学生来说,上课聚精会神是成绩进步必须的要素。但是,对于一些青少年来说,想要保持大脑清醒却很困难,
喝完酒就想睡觉为什么?
胡茂荣 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 饮酒是很多人平时生活中最喜欢做的事情,尤其是下班之后撸串顺道喝点小酒,简直就是人生达到了巅峰。从医学
吃完饭就想拉怎么回事呢
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 冬天寒冷的气候是养生保健的最佳季节,由于天气寒冷,一旦吃错东西就容易犯肠胃炎,冬季保护肠胃很重要,那
每次吃完饭就想吐怎么办?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 有些人也不知道是什么原因,总是会有恶心的感觉,在吃饭前倒是没有这种感觉,但是一吃完饭这种感觉就如影随
已经到底了