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喝完酒就想睡觉为什么?
2020年07月01日
饮酒是很多人平时生活中最喜欢做的事情,尤其是下班之后撸串顺道喝点小酒,简直就是人生达到了巅峰。从医学上来说,每个人适当的饮酒是会给身体带来一些益处的,尤其是促进血液循环的作用,是很明显的。那么,有的人每次喝酒之后都会想睡觉,这到底是为什么呢?
因为人的体质不一样,对酒精在体内的转化快慢不一样,酒精先转为乙醛(人们喝酒后的反应主要是因为它引起的),再转为乙酸(即醋酸),部分酒精会跟乙酸反应生成乙酸乙酯,带有香味;如果酒精到乙醛快,而到乙酸慢,人就很快因为乙醛的刺激作用而头晕头痛嗜睡等;如果酒精到乙醛慢,而乙醛到乙酸快,人就海量很能喝而且人在不同时候对酒精的分解吸收转化能力也不一样,所以有时人会一杯即醉,有时会喝很多却没事。
喝酒马上睡觉好吗
才喝酒不要马上躺下睡觉。酒精靠肝消化,人体新陈代谢缓慢,酒后立刻睡觉,不但对肝脏不利,还会引起一些其他的身体不适。酒后不要立刻睡觉。人喝酒后,酒精对上气道肌肉有直接的麻痹和松弛作用,这时候,原来就狭窄的气道就会发生反复的塌陷、阻塞,鼻黏膜充血肿胀,出现频繁的睡眠窒息现象。
喝酒马上睡觉的具体危害
1、加重酒后不适感
饮酒后入眠与大脑正常生理入眠有很大的不同,大脑在饮酒后并未休息,而且比较活跃,若是喝酒后强迫入睡,醒来后头昏,头痛,全身无力等不适的感觉会更严重。
2、对肝功能不好
酒精内含有多种对人体有害的物质,如乙醇,甲醇,杂醇油,乙醛,氰化物,铅等,这些物质大部分靠肝脏解毒,但是喝酒后立刻入睡,全身代谢下降,肝脏的解毒功能同样会下降,所以说,喝酒后立马就睡觉,对身体健康是非常不利的。
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