要改变饮食结构，主张母乳喂养，母乳应注意饮食均衡，不宜过食高蛋白食物如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等，尽可能多吃青菜和水果，母乳喂养的婴儿出现便秘时，可以加润肠的食物如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水。人工喂养一发生便秘可适当减少牛奶的喂入量，添加辅食，如牛奶中加糖，喂食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁，以刺激肠蠕动促进排便，幼儿可多进食蔬菜、水果、粗粮、番薯等。对营养不良的患儿应加强营养，增强体力，要养成良好的排便习惯，建议小孩要做到每天排便一次，最好是在每天晚餐后排便，中药对小儿便秘具有良好的效果，所以建议去中医院检查一下，喝中药来进行调理。