那么尿毒症的预防，在我们平时的生活当中第一个一定要做定期检查。再有就是不憋尿，多喝水。饮食一定要以清淡的为主，减少食盐的摄入，避免滥用药物，长期大量服用止痛剂。平时一定不吸烟，要少喝酒。几乎所有的肾脏病可以通过尿常规的异常都能表现出来，因此要及时的尿检。除此之外，我们生活当中起床后眼皮的浮肿腰酸乏力可能是这个肾病初期的一个表现，那么小便红，有时候这个泡沫比较多持久，包括四肢，包括脸上身上的皮肤出现较多红点或者是红斑，指关节酸痛等等。那么当出现这些症状的时候，我们一定要引起一个警惕。建议大家半年到一年做一次尿常规，肾功能和b超的检查。尤其是有肾脏病家族史的，有高血压糖尿病这些类型的，那么我们平时一定要注意。