对于病人出现了腰椎退行性变的情况,主要是出现了腰椎部位骨质增生及韧带的钙化、椎间盘突出的情况和椎管狭窄的情况,从而就会导致腰部周围的软组织受压或者是神经根及脊髓的受压情况,从而引起明显的腰部疼痛及臀部和腿部的放射性疼痛。在出现这种情况以后,平时一定要少弯腰活动,并且避免腰部过度的负重和长时间一个姿势劳作,以免导致腰部的椎体过度的受力,从而就会加重腰椎退变的情况。同时行腰部的热敷及加强腰部的肌肉力量,行腰部的牵引治疗。如果说病人的临床症状比较明显,可以配合非甾体类抗炎药物,或者是有神经受压的情况,加用神经营养药物治疗,来减轻病人的临床症状。