枇杷健康
生吃大蒜有什么好处和坏处
2019年10月12日
从现代营养学的角度来讲,大蒜含有丰富的大蒜素、维生素、硒等营养成分,因此生吃大蒜的好处:1、具有抗炎、杀菌的作用。2、有预防肠道肿瘤的好处。3、调节血糖和血脂的好处。4、具有保护肝脏的好处。5、具有抗血小板聚集,从而预防心脑血管疾病的好处。吃生大蒜的坏处:1、大蒜素对肠胃有刺激作用,因此脾胃功能差的人群,可能会出现腹痛、腹泻等症。2、从中医的角度来讲,大蒜药性温、辛,因此阳盛证的人群不宜吃。以免加重体内邪热旺盛,损耗阴液,出现不适。3、一般有干眼症、青光眼、结膜炎的人,会加重病情。
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生吃大蒜有什么好处?生吃大蒜需要注意什么?
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生吃洋葱有什么好处和坏处
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 洋葱是一种非常常见的蔬菜。对于大部分人来说,生吃洋葱是一件美妙的事情。生吃洋葱有什么好处。 一、可以杀菌、抗感冒。 二、可以促进胃肠功能的蠕动,帮助消化。 三、可以预防癌症,因为洋葱的防癌功能来自于它富含的硒元素和槲皮素。 四、降血压的功能。 五、改善便秘的功能。同样的道理,洋葱也会带来很多的胃部不适,会引起胃酸过多,可能会导致消化不良。所以,要吃清淡的而减轻胃部的压力,可以多吃健胃消食片等等。
生吃蛇胆的好处和坏处
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
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生吃西红柿的好处和坏处
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三甲
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生吃冬瓜的好处和坏处
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 冬瓜是蔬菜瓜果当中名气较大的一种,它的形态大小超过西瓜,但是营养价值更高,富含丰富的维生素和其他有益
生吃洋葱的好处和坏处
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 生吃洋葱的好处是预防糖尿病,降低血液粘稠度,抗癌,延缓衰老,增加前列腺素A,去青春痘,抑制痤疮,保护心脏增加抗氧化剂,预防骨质疏松,排毒,防止胆固醇过高,对抗哮喘,分解脂肪肝,有去痰,利尿,发汗,预防感冒以及抑菌防腐的作用,洋葱具有平肝润肠的功能,洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲外还可以帮助消化。 生吃洋葱的坏处是洋葱可以刺激肠胃引起胃部疼痛,容易产气,比如消化不好,放的屁很臭。
吃大蒜的好处和坏处有哪些
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 吃大蒜的好处是比较多的,因为大蒜可以起到消毒消炎的功效,但是如果说大蒜吃多了的话,会对胃黏膜造成伤害
吃大蒜的好处和坏处是什么
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 好处: 1.有利于杀菌消炎:大蒜具有抑制各种病原微生物的作用,可用于治疗因致病菌感染所致的炎症,比如咽喉炎、口腔炎、皮肤炎等疾病,而且吃大蒜,还有利于抑制癌细胞的生长,从而有利于抗癌。 2.有利于增强食欲:吃大蒜,有利于增加胃液和消化液的分泌,从而有利于促进机体的消化功能,可用于治疗消化不良、食欲不振等症状。 3.有利于预防心脑血管疾病:吃大蒜可降低血压和血脂,从而预防动脉粥样硬化、冠心病等心脑血管疾病。坏处:大蒜具有刺激性,经常大量吃大蒜,容易引发胃部疾病,比如胃炎、胃溃疡等。
大蒜有什么好处?
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 很多人不喜欢吃大蒜,因为吃完之后可能会导致口臭等其他坏处,走到别人身边说话会让人厌恶。但是其实,真正
吃生大蒜的好处和坏处
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 生吃大蒜的好处:大蒜中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素及矿物质。具有预防血管老化、提高免疫力、防癌抗癌、杀菌消炎等作用。可以适量进食,一般一天一瓣就可以的,不要空腹吃。如果本身肠胃不好也不建议吃的。任何食物都有两面性的,过量的进食也是有坏处的。生吃大蒜的坏处:口腔异味、影响肠胃消化、损伤肝脏、容易引发腹泻等作用。
已经到底了