南方健康
生吃洋葱有什么好处和坏处
2029年10月31日
洋葱是一种非常常见的蔬菜。对于大部分人来说,生吃洋葱是一件美妙的事情。生吃洋葱有什么好处。一、可以杀菌、抗感冒。二、可以促进胃肠功能的蠕动,帮助消化。三、可以预防癌症,因为洋葱的防癌功能来自于它富含的硒元素和槲皮素。四、降血压的功能。五、改善便秘的功能。同样的道理,洋葱也会带来很多的胃部不适,会引起胃酸过多,可能会导致消化不良。所以,要吃清淡的而减轻胃部的压力,可以多吃健胃消食片等等。
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生吃洋葱的好处和坏处
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 生吃洋葱的好处是预防糖尿病,降低血液粘稠度,抗癌,延缓衰老,增加前列腺素A,去青春痘,抑制痤疮,保护心脏增加抗氧化剂,预防骨质疏松,排毒,防止胆固醇过高,对抗哮喘,分解脂肪肝,有去痰,利尿,发汗,预防感冒以及抑菌防腐的作用,洋葱具有平肝润肠的功能,洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲外还可以帮助消化。 生吃洋葱的坏处是洋葱可以刺激肠胃引起胃部疼痛,容易产气,比如消化不好,放的屁很臭。
生吃大蒜有什么好处和坏处
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 从现代营养学的角度来讲,大蒜含有丰富的大蒜素、维生素、硒等营养成分,因此生吃大蒜的好处: 1、具有抗炎、杀菌的作用。 2、有预防肠道肿瘤的好处。 3、调节血糖和血脂的好处。 4、具有保护肝脏的好处。 5、具有抗血小板聚集,从而预防心脑血管疾病的好处。吃生大蒜的坏处: 1、大蒜素对肠胃有刺激作用,因此脾胃功能差的人群,可能会出现腹痛、腹泻等症。 2、从中医的角度来讲,大蒜药性温、辛,因此阳盛证的人群不宜吃。以免加重体内邪热旺盛,损耗阴液,出现不适。 3、一般有干眼症、青光眼、结膜炎的人,会加重病情。
生吃蛇胆的好处和坏处
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 生食蛇胆对身体有一定的好处,蛇胆里面的胆囊有很好的药用价值,尤其是一些剧毒的毒蛇,比如说眼镜蛇,银环
生吃西红柿的好处和坏处
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 生吃西红柿可以充分补充维生素C,因为加热后西红柿中的维生素C的含量会受到损失。但是西红柿经过加热后,更能提高番茄红素等氧化剂的释放。并且在烹调的过程中,因为高温又遇到花生油的作用,充分发挥抗氧化作用。所以西红柿熟吃会比生吃有更高的营养价值。但是西红柿生吃的口感会比较好,所以无论生吃熟吃都是个人喜好。
生吃冬瓜的好处和坏处
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 冬瓜是蔬菜瓜果当中名气较大的一种,它的形态大小超过西瓜,但是营养价值更高,富含丰富的维生素和其他有益
洋葱有什么好处
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 洋葱可以增加人体的阳气,可以抗病防癌,可以改善微循环。洋葱本身是辛辣的,在感冒初期,特别当鼻窍不通、流鼻涕、黄涕的时候,可以用洋葱来煮水或者生吃都可以,可以宣通鼻窍,发汗解表。洋葱也有抗病防癌的作用,很多研究表明,洋葱里面很多物质可以帮助提高身体的抵抗力,并且可以防治癌症。洋葱也可以改善微循环,可以改善心脑血管的动脉硬化状态,特别对于有心脑血管病、高血压、高脂血症、糖尿病之类的人群,用洋葱可以改善原有疾病的症状。洋葱也可以加强男性的前列腺功能,可以刺激前列腺液的分泌,改善前列腺肥大。特别对于一些中老年人,小便尿频、尿急、尿痛、尿等待等,能够改善这些症状。
刮痧有什么好处和坏处
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 现在很多的朋友对于养生都是十分重视的,刮痧是一种非常常见的一种养生方法,刮痧对于我们的身体是十分有好
跑步有什么好处和坏处
刘文斌 副主任医师 北京航天总医院
三甲
[回答] 慢跑有哪些好处呢?坚信大伙儿听见数最多的回答应当便是:增强体质、减肥瘦身、改进身型……但假如十分简单
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方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 男人禁欲对人体有哪些影响呢?是对人体有益处還是有弊端呢?如今社会发展许多男士都认为男生需要开展一定的
上环有什么好处和坏处
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 上环用医学上来说就是宫腔放置宫内节育器。现在上环有很多种类,比如有金属环,圆环,含有少量激素的环等等。上环的好处是可以起到避孕的效果,环放置在宫腔内,可以改变宫腔内环境,使受精卵不易着床,还有的环内含有药物,如曼月乐,因为它可以缓慢释放孕激素,在避孕的同时甚至可以起到治疗子宫内膜异位症、内膜息肉的作用。但是上环也有其弊端: 1、上环后可能有月经的改变,部分患者可能会出现月经量多,月经期长,点滴出血的情况,有的女性上曼月乐甚至有停经的现象,这是因为曼月乐内含有的孕激素作用于子宫内膜的表现。 2、少数女性由于上带有尾丝的环可能有感染的风险。 3、少数女性有上环后出现环脱落,环易位,环嵌顿。也有带环受孕的风险。总之任何事情都有利有弊,女性朋友如果需要上环需遵照医生医嘱,选择合适的上环时间,注意环的有效期,并且上环后需定期检查。
已经到底了