南方健康
哺乳期便秘怎么办快速解决方法
2019年12月21日
在哺乳期发生便秘这种情况建议进行饮食上进行调理,不要吃药,会对宝宝有害。建议多喝开水,一天2-3L,早晨可以加一些蜂蜜,这个是有润肠通便的效果的,多食粗纤维食物水果,如蔬菜、香蕉等,多运动,少吃辛辣食物。还要适时的吃点粗粮,麦片,也促进肠胃的消化。养成定时排大便的习惯,在排便的时候尽量不要看书玩手机,会分散注意力。
相关推荐
哺乳期便秘怎么办快速解决方法
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 刚生完孩子处在哺乳期坐月子的妈妈,很容易出现各式各样小问题,倘若不在意的话,很可能会更加情况严重,很
早孕便秘怎么办快速解决方法
徐秀云 副主任医师 池州市人民医院
三甲
[回答] 孕妇除开要避免滑胎、小产等出现意外,也要留意在怀孕期的一些非常病症,如高血压、便秘、肚子胀气等。非常
孕妇便秘怎么办快速解决方法
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 怀孕期间孕妇在所难免有点小问题小痛。当出现那样的事儿时,作为一名孕妇切记不可以滥用药物,滥用药物有可
产妇便秘怎么办快速解决方法
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
[回答] 产妇便秘可通过以下方法缓解。 一,多喝水,顺产时的体液大量的流失,水分的补充非常重要,如果水分缺少,大便会变得干燥难以拉出。 二,喝点蜂蜜水,喝一杯蜂蜜水有助于肠道的润滑,缓解便秘的状况。 三,多吃粗粮果蔬。 四,可适当吃点益生菌。 五,适当的运动,不仅可以增强腹部运动,还可以促进胃肠的蠕动,加快血液循环,促进新陈代谢,缓解便秘的症状。 六,按时上厕所,每天固定时间按时上厕所,坚持一段时间身体会产生一种条件反射,一到时间就会上厕所,然后使便秘的状况得到改善。 七,按摩腹部,便秘可能是肠道蠕动不够,肠道的蠕动需要动力,而腹部按摩能够促进肠动力。 八,必要时使用开塞露。
孕妇便秘怎么办快速解决方法
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
[回答] 病情分析:孕妇便秘可通过以下方法能快速缓解。 一,多喝水,顺产时的体液大量的流失,水分的补充非常重要,如果水分缺少,大便会变得干燥难以拉出。 二,喝点蜂蜜水,喝一杯蜂蜜水有助于肠道的润滑,缓解便秘的状况。 三,多吃粗粮果蔬。 四,可适当吃点益生菌。 五,适当的运动,不仅可以增强腹部运动,还可以促进胃肠的蠕动,加快血液循环,促进新陈代谢,缓解便秘的症状。 六,按时上厕所,每天固定时间按时上厕所,坚持一段时间身体会产生一种条件反射,一到时间就会上厕所,然后使便秘的状况得到改善。 七,按摩腹部,便秘可能是肠道蠕动不够,肠道的蠕动需要动力,而腹部按摩能够促进肠动力。 八,必要时使用开塞露。
早孕便秘怎么办快速解决方法
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 孕妇除开要避免滑胎、小产等出现意外,也要留意在怀孕期的一些非常病症,如高血压、便秘、肚子胀气等。非常
哺乳期便秘怎么办快速排便
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 刚生完孩子处在哺乳期坐月子的妈妈,很容易出现各式各样小问题,倘若不在意的话,很可能会更加情况严重,比
孕妇便秘的快速解决方法
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
[回答] 便秘是比较常见的疾病,考虑是由于肠道蠕动过慢引起的,或者是体内上火等导致的。建议您可以口服一些肠道益生菌来进行调理,妊娠便秘要养成每天固定时间上厕所的习惯,保持愉快的心情,摄取足够的异麦芽低聚糖,采高纤维饮食,富含纤维质的食物包括:未加工的豆类,如黄豆、红豆、绿豆、芹菜、竹笋、桃子、黑枣等蔬果;全谷类及其制品,如燕麦、玉米、糙米。
胃胀便秘快速解决方法
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 胃胀便秘这种症状的快速解决方法是多喝水以及吃一些纤维素的食物,并且可以适当的走动,可以促进肠胃的消化
胃胀便秘快速解决方法
吴海武 主任医师 赣州市人民医院
三甲
[回答] 胃胀便秘这种症状的快速解决方法是多喝水以及吃一些纤维素的食物,并且可以适当的走动,可以促进肠胃的消化
已经到底了