南方健康
站立时间长了腰疼怎么回事
2019年11月08日
胡扬喜
普外科 副主任医师
郑州市中心医院
三甲
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站时间长了腰疼怎么回事
孔清泉 主任医师 四川大学华西医院
三甲
[回答]
这种现象非常常见,不仅仅是站的时间长了会出现腰疼,长时间的任何一个姿势,比如坐立、弯腰都会导致腰部的疼痛,主要就是由于长时间一个姿势导致的腰部的肌肉纤维痉挛,软组织反复受到牵拉,充血、水肿形成无菌性的炎症导致局部的疼痛。 站立时间过长容易导致椎间盘突出加重,神经受到压迫,刺激更加明显,更加引起腰痛,长时间的站立会导致腰肌劳损,它会导致腰部出现酸痛、胀痛等不适的症状。 一定要注意休息,避免长时间的站立,可以适当的按摩腰部,服用腰痛宁等药物治疗,如果症状没有得到缓解,要及时的到正规医院做相关检查,积极的配合医生治疗,通过x光片或者是腰椎ct来确诊一下。
弯腰时间长了腰疼怎么回事
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低头时间长了腰疼是怎么回事呢?腰痛的病症较为显著,许多女士在经期可能会造成比较严重的腰腹疼痛的病症,
坐时间长了腰疼怎么回事
孔清泉 主任医师 四川大学华西医院
三甲
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坐着时间长腰疼,这个考虑为存在腰肌劳损,需要注意多休息的,避免长期久坐,一般要注意劳逸结合,这样利于缓解病情。另外就是要注意多热敷和按摩腰部的位置,如果还是疼痛,就要考虑去医院检查一下。 坐着时间长腰痛,考虑长时间保持一个姿势引起局部一部分肌肉韧带紧张、劳损,产生乳酸增多,血液循环减慢,刺激神经产生疼痛,同时长时间的一部分肌肉劳累,一部分肌肉没有做工,使肌肉没有力量引起韧带用力,时间一长,韧带没有力量,不能固定住腰椎,就会出现腰椎间盘突出。 考虑还有可能与肾虚有关,可以口服金匮肾气丸、右归丸治疗。不要吃凉的和刺激性食物,多喝点小米粥,慢慢调养,不良习惯要注意,多增加些补肾的食物,注重食物营养,可以多吃核桃、保健药酒等。
走路时间长了腰疼怎么回事
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
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走路时间长了出现了腰部的疼痛,这在临床当中非常常见,也是正常的现象。长时间的行走容易导致腰部的肌肉痉挛,肌肉充血水肿,形成无菌性的炎症,同时也会导致腰部的肌肉疲劳。长时间行走会出现腰部肌肉纤维慢性损伤以及乳酸、二氧化碳酸性产物局部积聚,导致腰痛。有很多腰椎间盘突出症患者,长时间行走会使椎间盘突出加重,椎管内的压力变化,出现腰部疼痛更加明显。
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三甲
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站时间长了腰疼
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三甲
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已经到底了