四个月可以吃米粉，一般建议纯母乳喂养四到六月的时间，宝妈奶水不足不能满足宝宝的需要时，可以适当的添加少量的米粉。如果宝妈奶水充足的话，一般建议六个月以后逐渐的添加辅食。添加辅食的原则按照从一种到多种，少量到多量，从稀到稠，从细到粗的原则，先给宝宝添加一种，宝宝适应以后再逐渐添加另一种。给大家介绍几种适合四个月宝宝吃的辅食：第一、蜜汁南瓜泥，南瓜富含胡萝卜素，能保护人的眼睛，使人拥有明亮的双眼，还能全面的提高人体的免疫力。第二、蛋黄粥，鸡蛋性味甘平，归脾胃经，可补肺养血，滋阴润燥，是扶助正气的常用食品。第三、苹果胡萝卜泥，苹果中含有大量的营养物质，比如维生素、酸类物质等等，除此之外还有可溶性的纤维果胶。