一般情况下，运动以后都容易出现肌肉酸痛的症状。因为运动以后、活动量比较大，导致肌肉乳酸分泌增多，是乳酸堆积所致，所以，出现肌肉酸痛的症状。对于这种情况，可以服用活血止痛片、甲钴胺片，也可以同时做针灸、推拿等传统治疗。活动以后出现肌肉酸痛的症状，可能是活动量比较大、活动持续时间比较长所致，也可能是身体比较虚弱、体质比较差所致，所以，要坚持活动锻炼。但是，要注意时间和强度，也不要太劳累。运动以后出现肌肉酸痛，可以到医院康复科、针灸科治疗，要及时处理，以免延误病情、留下后遗症。如果治疗得当，几天就会好的，不用过于担心。