南方健康
西红柿功效
2023年09月01日
许淑芳
营养科 副主任医师
武汉市中心医院
三甲
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西红柿的作用与功效
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
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西红柿的作用与功效:西红柿具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、养血平肝的功效。由于西红柿中维生素A、维生素C的比例合适,所以常吃可增强小血管功能,预防血管老化。西红柿中的类黄酮,既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用,还有预防血管硬化的特殊功能,可以预防宫颈癌,膀胱癌和胰腺癌等疾病。
西红柿的美容作用功效
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
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我相信每位女性朋友都想拥有一副美丽漂亮的脸蛋吧,但是很多女性朋友脸上出现了雀斑的问题,这种影响大大降
西红柿的营养价值与功效
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
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中医认为西红柿味甘、酸,性微寒,能生津止渴、清热解毒、凉血养肝。西红柿含有丰富的胡萝卜素、多种维生素、葡萄糖、果糖,各种维生素的含量明显高于其他蔬菜。还含有丰富的矿物质,包括钙、磷、锌、铁,此外还有锰、铜、碘等重要微量元素。这些矿物质,对婴儿和儿童生长发育有益处。西红柿对于高血压、坏血病、动脉硬化、肝脏疾病有益处。
激素西红柿
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
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随着科学技术的不断提高,现在的人们开始研究出给一些蔬菜或者是水果进行农药的注射。比如西红柿是人们经常
西红柿面膜
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
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说到了西红柿这种蔬果,相信大家并不会觉得陌生。因为西红柿是一种含有大量维生素C和其他矿物质的养生保健
西红柿减肥法
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
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西红柿减肥法是目前市面上一种比较流行的减肥法,它是指在一周内以西红柿为主要食物,尽量不吃或者是少吃其他食物的减肥办法,其实就是指单一食物的摄入法,因为西红柿它的热量很低,人体吃了它以后,摄入的卡路里非常的低,而且西红柿含有丰富的纤维,对人体容易造成饱腹感,从而不想进食。 但是我们要看的是,这种单一减肥法对人体的身体其实有着比较大的伤害。人是杂食性的动物,通过摄入各种各样的食物,达到人体营养的平衡,如果单一只摄入一样食物,会造成营养不良,对人体的内分泌和其他系统造成比较严重的伤害。 而且西红柿减肥法,这种办法很容易造成后期的反弹,在后面如果继续暴饮暴食,体重很快反弹,并没有什么效果,所以应该看到的是西红柿减肥法并不是一个特别好的减肥办法,需要减肥还是要通过正常健康的办法进行,不能操之过急。
西红柿减肥法
涂峻 主治医师 南昌大学第一附属医院
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廖怀伟 主治医师 南昌大学第一附属医院
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方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
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