由于类风湿患者处于长时间的慢性消耗中，要注意选择高蛋白高维生素和易消化的食物，主张患者多吃蔬菜水果，补充维生素和钙质，对于过去曾明显诱发或加重自己病情的食物应当避免食用。苦瓜、丝瓜、苦菜等具有清热解毒的功效可以缓解局部发热疼痛的感觉；薏仁，豆腐，芹菜，山药，扁豆等具有健脾利湿的功效，可以缓解关节肿胀等。而蛇类，虫类可以活血通络，祛风止痛，用于缓解局部红肿热痛的症状是作用较强的食物，除此之外患者应当多吃青菜水果，香菇、黑木耳等食品可以提高人体免疫力促进新陈代谢。类风湿患者忌吃高脂肪类的食品，如牛奶肥肉等，炒菜烧汤时也要少放油，忌吃海产品，如泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等，禁止吃过酸过咸的食品。