[回答] 爱美是女人的天性，在目前这一以瘦为漂亮的时期，很多肥胖症女性全是依据瘦身减肥来构建本身的身型，在这其

[回答] 来大姨妈能够健身运动吗？我们都了解来大姨妈是不能开展运动过量的，由于一旦过度强烈，我们便会出現内出血

[回答] 来月经期间通常建议不要运动，这是因为运动可能会引起血液循环加快，从而导致引起月经量增多。一般在月经期间建议要饮食清淡营养，可以多吃水果蔬菜。不要吃辛辣刺激以及生冷的食物，以免引起痛经和月经血排出不畅。同时在月经期间要禁止同房和盆浴，以免引起盆腔感染和经血逆流。而且月经期间要尽量注意休息，不要熬夜劳累。

[回答] 人的身体素质是因人而异的，在月经期间不要做过于繁重的体力劳动，如果是简单的户外野炊活动，是可以进行的

[回答] 来大姨妈能够健身运动吗？我们都了解来大姨妈是不能开展运动过量的，由于一旦过度强烈，我们便会出現内出血

[回答] 来月经期间子宫内膜剥脱出血，整个盆腔都是处于充血状态，包括胃肠道也会受到影响，免疫力相对低下，这个期间尽量减少运动，一些剧烈运动，包括体力劳动尽量避免。激烈运动或者超负荷劳动，容易导致经血量增加，经期延长。而且要注意避免着凉，禁忌辛辣冷饮，刺激性食物，不要饮酒。可以选择散步、打太极拳比较舒缓的运动。

[回答] 在来月经的时候到底能不能做运动呢?这个是很多人多会有的疑惑，来月经是女人的大事，每个女人每个月都有那

[回答] 来月经是女性子宫壁脱落向外排放卵子的过程，这个时期女性的子宫非常脆弱，所以经期有很多事情一定要小心，

[回答] 很多女生在来月经的时候都会觉得非常的疑惑，到底来月经之后能不能运动了，因为月经期间大概有一个礼拜的时

[回答] 长个子是许多盆友期待的事儿，但是因为各种各样原因我们的个子让许多盆友会觉得到非常烦恼，在这类状况下，