[回答] 有好多大人都在喝蜂蜜，不知道蜂蜜对儿童有什么好处和坏处啊!我平时经常便秘、就喜欢喝些蜂蜜水，只要一喝

[回答] 首先，蜂蜜水是一种很好的解酒饮品，它具有一种特殊的糖分，可以起到良好的解酒作用，并且可以缓解酒醒后的头疼感。除此之外，蜂蜜水可以缓解疲劳，对于经常熬夜的人来说，是一种不错的饮品。但需要注意的是，蜂蜜水中含有大量的葡萄糖，不能够满足于原来人体对水的需要，因此在早上刚起时和晚上睡觉前不能喝蜂蜜水，以免造成人体新陈代谢能力下降。

[回答] 喝蜂蜜主要考虑可以调节内分泌，改善激素水平。如果有存在营养代谢障碍，或者是内分泌紊乱，这种情况下可以适当的喝一些蜂蜜，但是如果有血糖异常或者是糖耐量异常的情况下，建议还是要少喝一些，容易引起糖尿病，同时注意多活动，锻炼身体，增强体质。 另外，蜂蜜还具有美容养颜，清肠排毒的作用，可以早上喝一杯蜂蜜水，晚上喝一杯蜂蜜水，对身体是非常好的；蜂蜜水还有减肥的作用，蜂蜜加柠檬可以美白皮肤。 平时可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，提高自身抵抗力，同时还应该要注意蜂蜜还具有润肠通便的作用，能够增加胃肠道的蠕动，帮助消化与吸收。蜂蜜还具有一个增补血液铁、铜的现象，能够补充一些微量元素。另外，蜂蜜还具有促进胃肠道的蠕动，帮助消化与吸收的效果。

[回答] 长期大量和按时间使用蜂蜜对身体是没有什么坏处的。 蜂蜜有很好的保健作用，对人的身体健康有很大的帮助。蜂蜜可以促进心脑血管的功能，因此经常服用对于心脑血管病也有好处。 还可以消除一天的疲劳，也可以保护肝脏对胃肠功能很好的帮助。比如各种胃炎病人建议有用，可以通便。 建议成年人一天使用量在一百克以内，都在饭前半个小时食用，对身体没什么害处。

[回答] 长期喝柠檬水有以下好处： 第一，柠檬属于一种酸性物质，进入胃内可以促进胃肠道的消化。 第二，柠檬水可以滋润肠道，对于老化的肠道来说，有润肠通便的作用，可以预防便秘。 第三，柠檬中含有一定量的维生素c，可以快速补充体内所需的维生素。坏处：长期喝柠檬水可能会腐蚀牙齿，使牙釉质变得疏松；如果加入的柠檬过大、酸性过强的话，会诱发胃炎。

[回答] 好处：生鸡蛋中有很多营养物质，可以改善记忆力，延缓衰老；坏处： 1.会影响神经系统，导致食欲不振、消化不良、精神疲倦等症状； 2.生鸡蛋中的营养物质不容易被人体吸收； 3.生鸡蛋特别容易被细菌感染，对人体会造成不好的影响。所以要尽可能的吃熟鸡蛋。吃熟鸡蛋可以防治癌症、防止动脉硬化、保护肝脏以及增强代谢和免疫力。

[回答] 有很多女性朋友很注重保养，平时经常会喝些红糖水来保养，说是会补血养颜，那么它的好处有：红糖中含有大量的铁剂，能为人体补充铁剂，防止缺铁性贫血，喝红糖水还会缓解痛经，祛除寒气，御寒暖身，而且红糖水对产妇还有很大的好处，会有助于产后身体的恢复，补充体力。那么喝红糖水的害处有哪些呢？因为红糖水含糖量较高且容易被人体吸收，如果是本身患有糖尿病，牙龈疾病的话，大量喝红糖水会使病情加重。

[回答] 生姜和蜂蜜一起食用，具有以下作用： 第一，生姜的抗氧化作用非常高，可以抑制黑色素的沉着，能起到祛斑的作用，也可以起到美容养颜的功效。 第二，生姜中含有姜辣素，具有很强的抗氧化效果，可以带走体内的自由基，能预防衰老。 第三，生姜属于一种刺激性食物，而蜂蜜具有补中益气的作用，两者一起食用，可以起到互补的功效，能快速补充气血。

[回答] 柠檬蜂蜜水不仅仅是女性最喜欢的健康饮料，生活起居很多男孩子也钟爱蜂蜜柠檬水，它味道甘甜，能滋阴润燥，

[回答] 蛋白质粉较大的功效便是给身体出示蛋白。蛋白是身体务必的微量元素，我们人体获得的蛋白主要是根据食材。蛋