腹股沟拉伤往往都是因为运动或者活动的时候体位不当引起腹股沟拉伤，腹股沟拉伤可以说腹股沟韧带的拉伤，也可以是腹股沟肌肉的拉伤。一、腹股沟拉伤如果出现腹股沟韧带或者肌肉的断裂，就应该到医院进行手术治疗，将韧带修复或者是断裂的肌肉修复。二、如果只是局部的腹股沟韧带或者肌肉的局部损伤，没有出现断裂，可以进行保守治疗的处理。保守治疗的处理一般是在48小时之内，腹股沟拉伤的部位要进行静养，尽量不要活动，过了48小时之后才可以恢复运动，如果局部在拉伤初期出现血肿，在48小时之内应该冷敷，48小时之后要进行热敷或红外线治疗、理疗措施、局部按摩等，帮助血肿消除和拉伤的恢复，如果疼痛比较厉害，还可以口服一些镇痛和活血化瘀的药物，如跌打丸、活络丸或活血化瘀的药物，帮助损伤的恢复。