我们都知道，无花果的营养价值很高，里面含糖量为15%到20%，主要是含的果糖、葡萄糖和蔗糖，膳食纤维里面也比较丰富，另外还含有一定量的淀粉和蛋白质还有多种氨基酸，其中主要是天门冬氨酸和谷氨酸含量最高。对于糖尿病人来说，无花果属于低糖高纤维果食品，可以增加胃肠的蠕动，消除疲劳恢复体能的效果，无花果里面含有维生素也比较丰富的维生素c含量比较丰富，还有烟酸、泛酸等等。还含有一定数量的维生素e，一些矿物质钙和必需的一些微量元素硒等等。所以说另外还有三十多种脂类物质，且大部分为中性脂和糖脂，还含有一些不饱和脂肪酸以及少量的亚油酸，无花果有很高的药物价值，对于糖尿病来说是可以吃的，但是它里面还是含有一定的糖分，对血糖波动还是有一定的影响，所以说糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以在两餐之间选择，但是要减少相应的热卡的主食。