高血压的患者应注意低钠盐饮食,同时可以吃一些含钾高的水果。比如香蕉,含有丰富的钾离子。此外,还有很多水果对高血压都有好处。木瓜,木瓜具有降低血脂、抗炎抑菌的功能;猕猴桃,它可以降低胆固醇及甘油三酯,对高血压、冠心病有预防及辅助的作用;苹果,不仅可以降低血胆固醇、降压,还可以稳定血糖;橘子,富含维生素C,能降低人体中血脂和胆固醇;火龙果,对糖尿病、高血压、高脂血症、高尿酸患者均有益处;柚子,不仅含有丰富的VitC,还有类胰岛素的成分,还可以减肥、美肤等等。除此之外还有很多,芒果、橙子、草莓、西瓜也都是有好处的。