南方健康
高血压吃什么水果好
2019年12月28日
高血压的患者应注意低钠盐饮食,同时可以吃一些含钾高的水果。比如香蕉,含有丰富的钾离子。此外,还有很多水果对高血压都有好处。木瓜,木瓜具有降低血脂、抗炎抑菌的功能;猕猴桃,它可以降低胆固醇及甘油三酯,对高血压、冠心病有预防及辅助的作用;苹果,不仅可以降低血胆固醇、降压,还可以稳定血糖;橘子,富含维生素C,能降低人体中血脂和胆固醇;火龙果,对糖尿病、高血压、高脂血症、高尿酸患者均有益处;柚子,不仅含有丰富的VitC,还有类胰岛素的成分,还可以减肥、美肤等等。除此之外还有很多,芒果、橙子、草莓、西瓜也都是有好处的。
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高血压高血脂到底吃什么水果好?
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有高血压的老人吃什么水果好
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高血压患者吃什么水果?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
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孕妇高血压吃什么水果
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高血压不宜吃什么水果
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[回答] 高血压患者对水果一般没有什么特殊禁忌,但是以下几种水果高血压患者要慎用。 一,柑橘。柑橘含胡萝卜素,如果吃过多会引起胡萝卜素血症,出现呕吐、食欲不振、乏力等症状。同时多食柑橘会上火,导致机体功能紊乱,出现口腔溃疡、舌炎、咽炎等症,因此建议高血压患者慎用。 二,梨。梨本身具有降低血压,清热镇痛的功效,高血压心脏病患者如有头晕目眩、心悸耳鸣的症状,吃梨大有益处。但是,食梨过多会伤脾胃,助阴湿,使肠胃功能失调,引起腹泻等疾病。因而胃寒,脾虚,泻者应忌食,高血压患者还是少吃为妙。 三,葡萄,葡萄因含较多柠檬酸、苹果酸等,如果一次吃太多会伤脾生内热,脾胃虚寒及糖尿病患者应少食或不食,但它含糖量很高,因此高血压患者应谨慎食用。
高血压忌吃什么水果
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 高血压患者,一般来说对于水果没有什么禁忌。在选择水果的时候,要注意以下几种水果: 一,柑橘,因柑橘富含胡萝卜素,如果吃过多,会引起胡萝卜素血症,出现呕吐,食欲不振,乏力等症状。同时多食柑橘会上火,导致机体功能紊乱,出现口腔溃疡,舌炎,咽炎等症,高血压患者应避免因上火等症状引起血压升高,因此建议高血压患者慎食。 二,梨,食梨过多会伤脾胃,助阴湿,使肠胃功能失调,引起腹泻等病。因而,胃寒脾虚的高血压患者应忌食。此外,梨本身糖分较高,高血压患者还是要少吃。 三,葡萄,葡萄含较多柠檬酸,苹果酸等,如果一次吃太多,会伤脾生内热,脾胃虚寒及糖尿病患者应少食或不食,因它含糖量很高,吃多了容易引起血压升高,因此高血压患者应谨慎食用。
已经到底了