手脚酸痛可发生于手、脚，四肢过量活动之后，体内产生的乳酸不能在短时间内进一步分解。氧气供应不足而形成无氧代谢，导致大量的乳酸堆积引起局部肌肉的酸痛。这种情况往往不需要特殊治疗，可通过休息或热水泡手、脚，熏蒸加速其恢复。如果由于身体正气不足、抗病能力下降，又感受风、寒、湿、热等病邪或单独侵犯或兼夹为病。导致经络阻滞、气血运行不畅而出现手足的酸痛，则需要对症治疗。在益气、养血、通络的基础上（如八珍汤）酌情配合祛风、散寒、除湿、清热的中药辨证施治，如防风、青风藤、海风藤、络石藤、五加皮、附子、干姜、薏苡仁、秦艽、知母、忍冬藤等。