[回答] 心脏和肺部是两个紧挨在一起的器官，所以其中任何一个器官出现问题的话，都会影响到另外一个器官的正常运行

[回答] 有氧运动锻炼心肺功能，一般来说温和达最高心率60%至70%的运动量，消脂功能最好，在运动中的能量消耗有40%来自脂肪，60%为碳水化合物，如果要锻炼心肺功能，则需达到最高心跳70%以上的剧烈运动，而此时能量消耗90%为碳水化合物，10%为脂肪。 例如太过肥胖者需要运动消脂，虽然剧烈运动消耗的热量大，但是不适合一开始便急于进行太剧烈的运动，引起心肺功能不能应付，或许先以温和运动消脂，并提高基本心肺功能，逐渐减重瘦身后才能增强运动量，以锻炼心肺功能进一步提高消脂效果。

[回答] 现在很多的中老年朋友们经常会患上心肺功能衰竭等等的疾病，这写疾病不光是会影响到自己的心脏大面积的衰减

[回答] 心脏功能的优劣，立即反映我们的人体可否身心健康的运行，它是身体心脏泵血及肺脏吸进co2的工作能力，因

[回答] 心肺功能不好的患者不仅经常会出现呼吸困难的情况，而且他们还常常会咳嗽，因为心脏和肺是安在一起的，如果

[回答] 在人的胸腔中心脏和肺部是两个挨在一起的器官，所以两者之间也存在相互关系。秋季由于天气干燥，许多灰尘容

[回答] 锻炼心肺功能最有效的方法是有氧运动，有氧运动可以增强运动耐力，减少脂肪含量，减轻体重，保持健康的状态。游泳有氧运动的一种，能改善心肺功能，相比跑步、打球等陆上运动，游泳有它特有的优势，游泳在水中不会过度依赖下肢力量，水的浮力还能承受很大一部分体重，所以适合膝关节、下肢疼痛的人以及肥胖者，能减轻关节和骨骼的损伤。跑步、骑车、打球类也是很好的有氧运动，但在运动中要注意保护好自己，以免运动损伤。跳操、跳舞、太极拳，运动强度小、安全性高，除了能提高心肺功能，还能提高身体协调性，更适用老年人。

[回答] 心脏功能的优劣，立即反映我们的人体可否身心健康的运行，它是身体心脏泵血及肺脏吸进co2的工作能力，因

[回答] 心肺复苏是一种针对于心搏骤停的人群采取的一种急救技术，如果方法正确，且急救的时间及时，可以挽回患者的

[回答] 首先练习深呼吸，深度的吸气，当吸入肺部的气体在肺内停留几秒钟，再深度的呼出，这个重复性的动作能让我们的肺部有利的舒张收缩。 第二就是慢跑和快走，比较锻炼的体育运动或者是偏爱散步的患者的运动，强度也不大，基本上适合大多数人群，一般经过十几分钟的左右的锻炼，明显的能感觉到体内的热量在升温，坚持三十分钟以上，有出汗这种感觉的话，心肺功能开始得到锻炼。 第三就是游泳，游泳使四肢和身体完美的配合，不仅对心肺有好处，对腹部收缩，身条的塑型也很好，游泳的运动量大，要注意下水前的身体预热，一旦发生抽筋的现象，应该立刻的中止，迅速的回到岸上。