南方健康
产妇吃什么奶水多
2019年10月24日
产妇平时喝汤汤水水下奶多,如:猪蹄汤、鲫鱼汤、榴莲和甲鱼汤。最好每顿都有粥。但是,产妇第一周最好不要饮食太油腻,产妇第一个月奶水都不太多,出了月子之后奶水自然就多了,让宝宝每天吸吮刺激乳头。产妇蔬菜可以吃点茭白、豌豆、豆腐、莴笋、金针菜等,水果可以吃点弥猴桃、木瓜等含丰富维生素且有通乳功效的水果。
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余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
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焦雅静 主任医师 江西省人民医院
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赵宇 副主任医师 齐齐哈尔市中医医院
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[回答] 母乳多的话能够保障孩子的食量,这样能够减少孩子吃奶粉的次数,对于条件不好的家庭来说能够节省一大笔开支
已经到底了