[回答] 落枕是每个人都有可能遇到的一种情况，它主要是由于睡姿不当或者睡觉不踏实造成的，所以落枕的朋友起床后会

[回答] 落枕了是很多人都是碰到的一个问题，在日常生活中如果是睡觉落枕了，是十分不舒服的事儿。那麼，睡失了枕脖

[回答] 失枕俗称落枕，出现落枕的情况，多是由于夜晚睡眠姿势不正确，颈部长时间偏向一侧，引起的颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，从而引起落枕的现象发生。当出现落枕的情况后，可以采用以下的方法进行缓解。 1、按摩。用一指轻轻按颈部找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到颈肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，可迅速使痉挛的部位松弛而止痛。 2、热敷颈部。热敷可以缓解肌肉疲劳，以促进颈部的血液循环，从而达到缓解落枕的情况。严重的落枕的患者，也可以口服一些消炎止痛的药物进行缓解。

[回答] 我们经常会遇见睡觉失枕的情况，失枕也叫落枕，落枕了特别不舒服，自己可以用手按摩一下，也可以用热毛巾在

[回答] 颈椎枕头是一种有利于颈椎恢复的枕头，和普通的枕头比相对较硬，与普通枕头不同的是使用的时候是枕在脖子底

[回答] 在日常的生活中，人们很多时候都会发现自己一觉醒来就出现了落枕脖子疼的的情况。脖子又酸又痛转动还不方便

[回答] 颈部睡落枕了颈部很疼该怎么办？在日常生活中，坚信很多人常有产生过落枕了这类状况吧，一些人不以为然，而

[回答] 颈部睡落枕了颈部很疼该怎么办？在日常生活中，坚信很多人常有产生过落枕了这类状况吧，一些人不以为然，而

[回答] 失枕又被称作为落枕，它的发生和患者的睡姿有很大关系，在睡觉的时候如果做出一些比较奇怪的动作，或者是换

[回答] 睡觉的时候落枕，会引起脖子的疼痛，主要就是由于在夜间睡觉的时候，枕头太高、太软，或者枕头不合适导致的。如果夜间过度的使用空调、风扇，也会导致脖子的肌肉痉挛，加重落枕的发生。脖子落枕之后，首先一定要积极的加强保暖，避免受凉，可以使用活血的中药进行热敷、烫洗；可以使用围巾将脖子围起来；口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠、缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，局部可以使用氟比洛芬巴布膏或涂抹扶他林软膏；对于局部的痛点可以进行封闭治疗；适当的进行推拿、按摩、针灸、理疗，但是避免手法过重，否则有可能会导致颈部肌肉的损伤；可以使用颈托进行固定，能够有效的减轻肌肉的张力以及肌肉承重，对于缓解落枕引起的疼痛也有很好的效果。