枇杷健康
痛风能吃红薯吗
2019年10月31日
痛风患者能吃红薯。红薯属于碱性食品,主要含有大量的膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、维生素A、维生素B以及维生素E。另外,还含有钾、铁、铜、硒、钙等多种微量元素,所以营养价值很高,而且也是不含嘌呤的食物,因此痛风患者能吃红薯,而且红薯被营养学家们称为,营养最为均衡的保健食品。红薯具有丰富的营养素和药用价值,对于保护人体皮肤,延缓衰老有很大的作用。另外,红薯还具有抗癌以及通便、减肥的作用,还能提高人体的免疫功能,增强抗病能力,抗衰老,防止人体出现雀斑等的发生。
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痛风可以吃红薯吗
孔维萍 副主任医师 中日友好医院
三甲
[回答] 痛风患者是可以吃红薯的,红薯是属于一种不含嘌呤的食物,其主要是一种碱性食品,所以是不会加重痛风患者病情的,所以痛风患者是可以吃红薯的。 红薯含有丰富的膳食纤维以及大量的钾元素、果胶及丰富的维生素c,所以具有丰富的营养价值,能够帮助人体降低血脂,增加饱腹感,同时还能够促进胃肠道蠕动,有助于维持人体的电解质平衡,也能够促进尿酸的排泄,所以对于防治痛风以及合并肥胖症的患者有一定的辅助疗效。 另外,红薯中还含有适当的蛋白质和碳水化合物等,也具有补中和血,益气生津的作用,另外红薯还具有防癌,抗癌的功效,也能够抗衰老,对人体的皮肤也有一定的美容养颜的功效,所以痛风患者是能够适当吃一些红薯的。
糖尿病人能吃红薯吗?
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 血糖升高的主要是因为碳水化合物,例如米饭、面食类都是由碳水化合物。红薯多半是碳水化合物,红薯和米饭同时食用碳水化合物含量增多,导致血糖升高更加快,所以红薯米饭都是碳水不要同时吃很多,血糖会升的更高。糖尿病人也可以吃红薯不过要适当少,可以搭配少量米饭吃,或者只吃一些红薯,平时更要少吃多动。
血糖高能吃红薯吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 虽然红薯有一定的含糖量,但血糖高的患者可以适量的吃些红薯。 因为红薯中所含的膳食纤维对促进肠道蠕动和防止便秘非常有益,还可以延缓餐后血糖的升高。红薯中的硒元素也可以起到辅助调节血糖的作用。糖尿病患者可以把红薯当作主食吃,因其碳水化合物含量较高,但进食红薯就要减少相应的主食分量。 红薯对人体器官黏膜有特殊的保护作用,可抑制胆固醇的沉积,保持血管弹性。红薯中的钾,胡萝卜素,叶酸,维生素c和维生素B6,有助于预防心血管疾病。
高血糖能吃红薯吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 高血糖的患者是可以吃红薯的,可以把它当成主食的一部分。因为红薯里面含糖量还是很高的,大约20%左右。就相当于一百克红薯等价为二十五克大米的热量。所以吃了红薯要减掉相应大米的热量。如果吃含糖量超过10%的副食,那就要扣掉相应的主食的分量,维持热量的平衡。 所以高血糖的病人可以吃红薯,但是要注意控制量,我们一顿不能吃的太多。每周吃一顿即可,可以搭配一些新鲜的蔬菜水果,瓜果等等。使患者的膳食均匀,更利于血糖的控制。
脾虚能吃红薯吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 脾胃虚弱在生活当中给人们造成的影响性很大,所以大家需要知道关于脾胃虚弱的调理方法,首先脾胃虚弱的人,
怀孕能吃红薯吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 我们都了解孕妇在怀孕期的人体抵抗能力是较为敏感的,非常是针对食材,假如孕妇在这个时候没有对自身的饮食
减肥能吃红薯吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 减肥不宜多吃红薯,少吃点对体重影响不大。增肥的食品主要是脂肪类食品和碳水化合物类食品,减肥的时候不宜吃脂肪类食品,碳水化合物类食品每天也不宜超过350克。红薯中不含脂肪成分,但淀粉含量比较高,不能过多食用。不过红薯中含有的纤维素和胡萝卜素等营养成分都比较多,还有一定的预防结肠癌的作用,对健康有比较大的好处,减肥时也可以适量进食。
糖尿病能吃红薯吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 糖尿病患者一般不允许吃水果或者是甜食。因为糖尿病患者本身胰岛素分泌功能,相对或者绝对的不足,因此不建议吃红薯。但是糖尿病又分为几种情况:第一种是比较轻的糖尿病,即血糖轻度升高或者在糖尿病前期状态的情况下,是可以在两餐之间少量加水果。如果疾病早期血糖刚刚升高达到标准,但是空腹血糖在7-9mmol/l之间,餐后两小时在8-10mmol/l之间,如果想吃水果或者红薯时,可以适当的减少主食的含量即可。如果血糖比较高,比如空腹超过10mmol/l,餐后超过12mmol/l,在这种情况下,要积极地控制水果和甜食的摄入,此时不能再吃红薯,需要等到用药物把血糖调整好以后,再考虑进食红薯。
坐月子能吃红薯吗
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 坐月子期间可以适当吃红薯,红薯老少皆宜食用。红薯含有果胶、纤维素、维生素、蛋白质、膳食纤维、氨基酸、钾元素、淀粉、矿物质等营养物质。具有控制血糖、通便排毒、保护心血管、增强免疫力、保持肌肤弹性抗衰老等功效。可以缓解部分产妇月子期间便秘的症状,改善产妇的皮肤。月子期间适当吃一些红薯,还能增进产妇的食欲。
湿疹能吃红薯吗
涂峻 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 由于红薯中的营养价值很高,因此在不少人眼中看来红薯也是能够达到有效对人体保健养生的,而红薯也成为了养
已经到底了