枇杷健康
高血压能吃瓜子吗
2019年12月23日
首先,如果您患有高血压的病史,我们会在临床上进行分级,以及分组。如果您的血压水平处于一级轻微,建议您平时低盐低脂饮食,即控制饮食就好,保证养成良好的生活习惯,作息规律。如果你的血压已经处于中度,以及重度,平常控制饮食效果不佳,这时我们可以建议你口服降压药物。在临床上,降压药物一般分为五大类,我们会根据您的年龄、血压水平,选择降压药物。针对你所说的高血压可以吃瓜子的问题,一般高血压可以适量的吃些瓜子,因为瓜子中含有卵磷脂,对身体的营养吸收也是必须的,所以可以适量的吃。
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高血压能吃海瓜子吗
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甲亢能吃瓜子吗
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高血压可以吃瓜子吗
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[回答] 首先高血压的患者最主要的就是将血压控制平稳,其实在饮食上没有忌口的,因为只是单纯的高血压,在饮食上没有特别的。关键就是量的问题,主要就是油腻的、咸的东西尽量的少吃。另外能不能吃瓜子这个问题,瓜子肯定是营养价值比较高,含的脂肪成分比较多,所以吃是肯定可以吃的,但是要控制量,少量的吃,不可能天天的一直嗑瓜子,这是肯定不对的,对高血压患者没有好处,但是适当的、偶尔的吃瓜子,这对高血压也没有什么影响。本身人体也是需要营养物质的。
孕妇能吃瓜子吗
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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[回答] 瓜子是属于坚果的一种,里面含有很多养元素。比方说不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素矿物质等,这些都是对胎儿和孕妇特别好东西,吃了后会直接给肚子里面的宝宝提供进去营养,协助宝宝更好的发育。 此外,瓜子里面含有很多的微量元素,这也是我们人体所必不可少的。孕妇吃瓜子可以协助宝宝大脑很好的发育。这是由于瓜子里面的不饱和脂肪酸和维生素b族都是对大脑特别好的东西,能够协助胎儿长脑子,除了这些,还有锌元素,锌也是宝宝大脑发育必不可少的一种重要元素。 其实瓜子还可以起到很好的补钙效果,每一百克瓜子当中含有72毫克的钙元素,钙不止可以协助孕妇,还可以协助宝宝。 瓜子里面含有丰富的维生素e,维生素e也能够协助胎儿血管更好的发育,防止胎儿出现早产,在一定程度上,还可以避免胎儿出现溶血性贫血的状况。 所以孕妇是可以吃瓜子的,每天少吃一点,一次四十颗左右,尽量选用原味的瓜子,但是最好不要吃太多,太多的话,会摄入太多的脂肪,呈现胎儿太过瘦削的状况,然后来影响她的分娩。
咳嗽能吃瓜子吗
陈国华 副主任医师 南昌大学第一附属医院
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脂肪肝能吃瓜子吗
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孕妇能吃瓜子吗,瓜子中有哪些营养
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[回答] 尿酸偏高是能够吃瓜子的,葵瓜子不是带有漂呤的,不容易影响到病况的,可是动物内脏及其黄豆豆类食品等食品
孕妇能吃瓜子吗初期
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 孕妇小量的吃一点葵瓜子是有益处的,葵瓜子归属于干果,带有高品质的蛋白质,营养成分也较为高,适度的吃一
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