[回答] 大部分孕妇都是很懒惰的，平时总喜欢躺在床上，或者坐在沙发上看电视玩手机，这种习惯肯定是不好的，这里提

[回答] 在女性怀孕的这一段期内内出现水肿的状况是十分一切正常的，由于在怀孕的情况下，女士的身体的内分泌便会出

[回答] 孕期及时补钙很重要，胎儿缺钙容易患先天性佝偻病或缺钙性抽搐，准妈妈孕期缺钙可能会诱发小腿的抽搐，因此合理的补充钙质非常重要。 补钙的方法一般建议在孕二十周之后开始补钙，到孕27到28周，随着胚胎迅速生长的需要，钙的需求量明显增加，补钙的过程中，如果孕妇出现大便干燥的情况可以，吃些润肠通便的食物，另外食物方面的摄取，奶和奶制品是钙的优质来源，含钙量非常丰富并且吸收率高，还有豆类与豆制品、海产品、肉类与禽来等都可提供丰富的钙质。

[回答] 各个指南孕期补钙的时间存在差异。妊娠早期建议孕妇通过食物补充钙质，如牛奶、豆类、虾皮、水果等，防止钙量偏低，同时需适当接受阳光照射，促进钙的吸收。妊娠中期，即妊娠16周，孕妇一般通过钙剂补钙，每日摄入量为500-1000mg，孕晚期每日摄入量为1000-1500mg。频发腿部抽筋的孕妇，可增加钙的摄入。如钙质吸收不良，可适当补充维生素D，促进钙的吸收。

[回答] 孕妇是属于比较特殊的生理情况。在这样的情况下孕妇是应该要多注意养护好身体的。这个时期如果不能养护好身

[回答] 孕期是怀孕的周数，通常指末次月经的第一天开始算起，并不是从排卵期或者性生活的日期算起，到分娩结束，称为孕期。通常孕期为280天，40周。但并不是每个孕妇的孕期都是40周，只要满足37周到42周之间生产都是正常的。在孕期还应该做好相关孕检和营养的补充，那么就关于孕期以及计算的相关问题，就有请暨南大学附属第一医院副主任医师舒珊荣给我们作出相应的解答。

[回答] 瑜伽现在是一个很火的运动，可以让人心态平和，健身强体，深受我们很多女性朋友的喜爱。瑜伽运动现在俨然成

[回答] 宝宝胎教对小宝宝而言是很重要的，许多的女士在怀孕之后便会重视小宝宝的宝宝胎教，小宝宝在自身的肚里，给

[回答] 肠绞痛是婴儿时期比较常见的一种现象，尤其是婴儿在3个月左右的时候容易出肠绞痛，如果家长注意观察，会发

[回答] 宝宝胎动坚信大家都据说过，这实际上指的便是胎宝宝在母亲肚里的活动，当然，宝宝胎动并不是说女士一怀孕便