南方健康
血糖高能吃什么水果
2019年12月19日
不管是哪种水果,含糖量相对普通食物来讲都是高的,但不同的水果含糖量以及升糖指数还是有一定的差距。在吃水果之前,一定要了解各种水果的含糖量,同时也要根据自己本身的情况来决定如何吃水果。推荐在血糖稳定以后,再选择含糖量相对比较低的水果,比如樱桃,李子等,但也要注意不要过量。另外黄瓜,西红柿等蔬果,也适合糖尿病人食用。而含糖量比较高的大枣等,最好是不要吃。在进食水果以后要注意监测血糖,看血糖受到的具体的影响程度。
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血糖高能吃什么主食
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 血糖高显然在生活中已经成了疑难杂症,很多人对血糖高没有相应的手段,就会导致血糖高一直出现在我们身上,
血糖吃什么水果好呢
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 血糖过高的问题是人们难以解决的问题,尤其是在中老年人群体当中,血糖高或低都会直接影响健康水平,因此,
吃什么水果能降血糖
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 我们人体血液里面的糖分是维持在一定浓度的,我们将人体血液里面的这些糖分叫做是血糖,血糖大部分是葡萄糖
血糖高能喝酒吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 血糖高是不能喝酒的,酒中含有大量的酒精和血糖,如果机体本身就是血糖偏高是不建议喝酒的,长期下去会使血糖浓度越来越高,从而导致胰岛素分泌不足引起的糖尿病。 如果严重会造成心脏,脏肾和眼睛的功能障碍,首先在平时饮食生活,要注意合理搭配,多吃粗粮,不要吃含糖量高的食物,要吃一些含糖量低的水果,比如猕猴桃,西红柿,山楂等等。 每天要适当的锻炼,保持良好的心情,有利于病情的恢复,其次要遵医嘱,吃降糖药或者注射胰岛素进行治疗。
血糖高能吃水果吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 血糖高是能吃水果的,食用水果需要根据血糖的控制情况,如果血糖控制的比较好,空腹血糖在7.8mmol/L以内,能食用中小含糖量的水果,如草莓,苹果,樱桃等,不能食用含高糖量的水果。如果血糖,控制的不好,每天不能超过200克中等量糖分的水果,大量含糖量的水果是超过13%的水果,例如香蕉,鲜枣等,不能食用。
血糖高能喝酒吗
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 血糖高这种情况在生活中是比较常见的,它主要是我们在生活中常说的糖尿病,对于血糖高这种情况我们在生活中
血糖高能喝牛奶吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 对于高血糖患者来说,饮食治疗是高血糖的基础治疗。对于高血糖,应该是平衡膳食,食物多样化,才能保证糖尿病患者的营养。高血糖患者和正常人一样,每天每公斤体重需要蛋白质1g,对于高血糖患者来讲,鸡、鸭、鱼、肉、虾、蛋、奶都是优质蛋白,所以,血糖高的患者是可以喝牛奶的。牛奶既是钙的补充,也是优质蛋白,所以,血糖高的患者每天喝牛奶250ml为宜;如果喝太多了之后,它就会在体内转变为糖,使血糖升高或者是转变为脂肪,使人发胖。更重要的是,如果血糖高,还伴有肾脏的问题,每日摄入蛋白的量要小于0.8g每公斤体重。但是明显消瘦,有慢性消耗性疾病,儿童、妊娠、哺乳,同时不合并肾病的,可以用高蛋白的饮食。总之,要根据个人不同的情况来决定,但是喝牛奶最好是每天在250ml以内,这样既补充了优质蛋白,又可以补充钙,使血糖高患者防止缺钙造成骨质疏松。对于血糖高患者来说,喝牛奶是补充优质蛋白,喝的适宜是不会影响血糖的。
血糖高能顺产吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 人体血液中含有一定的糖分,糖分是结合成糖化血红蛋白的一个重要组成物质。但是糖分过高的话也会引起诸多疾
血糖偏高吃什么水果好
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 血糖偏高,吃水果需要有严格的限制,总体来说,不管是什么样的水果,都需要记得适量,不能多吃。水果的种类有很多种,有些水果是绝对不能吃的,比如橘子、橙子、梨子、香蕉等水果,它们的升糖指数很高,是禁止食用的。血糖偏高的患者可以吃这些水果,比如苹果、西红柿、黄瓜、柚子、猕猴桃等等,这些水果相对升糖指数比较小,对血糖的影响比较小,但是也不能多吃,如果吃多了以后,需要适当的把主食量减少,才不会导致血糖明显的升高。
血糖高能降下来吗?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 现在人们的生活条件越来越好了,比如平时吃得比较丰盛,另外运动量大大减少了,在这样的大环境下,很多人出
已经到底了