[回答] 吃含淀粉，含糖量少的食物，以及多吃富含维生素的食物，可以降血糖。比如小麦、玉米、粗加工的谷类、大豆、青豆、绿豆、菠菜、芹菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜等。还可以通过以下几种方式来降低血糖： 一、增加活动量，经过合理的运动锻炼，可以降低血糖。 二、自我放松，情绪调节放松，帮助缓解压力，使降糖治疗更为有效。 三、每顿饭少吃点，适当的减少热量摄入。 四，多喝降血糖的茶。

[回答] 不管是哪种水果，含糖量相对普通食物来讲都是高的，但不同的水果含糖量以及升糖指数还是有一定的差距。在吃水果之前，一定要了解各种水果的含糖量，同时也要根据自己本身的情况来决定如何吃水果。推荐在血糖稳定以后，再选择含糖量相对比较低的水果，比如樱桃，李子等，但也要注意不要过量。另外黄瓜，西红柿等蔬果，也适合糖尿病人食用。而含糖量比较高的大枣等，最好是不要吃。在进食水果以后要注意监测血糖，看血糖受到的具体的影响程度。

[回答] 血糖过高的问题是人们难以解决的问题，尤其是在中老年人群体当中，血糖高或低都会直接影响健康水平，因此，

[回答] 蜂蜜是不能够降血糖的，蜂蜜降血糖这一理论缺少科学依据，是没有道理的。患有糖尿病的患者，要科学规范的应用降糖药物或者胰岛素，进行控制血糖，以减少糖尿病的并发症。对于糖尿病患者，饮食治疗是非常关键的，要掌握好摄入糖的量和质量，原则上禁止应用直接吸收的葡萄糖和极易消化吸收的蔗糖，以免造成血糖大幅度的升高。 糖尿病的患者能不能够吃蜂蜜，蜂蜜中含有果糖，含量非常的高，而且果糖不易被吸收，一般不会引起患者血糖快速的升高，所以如果糖尿病的患者病情稳定的情况下，可以少量的食用蜂蜜也是可以的，但服用蜂蜜不宜服用过多。

[回答] 血糖偏高，吃水果需要有严格的限制，总体来说，不管是什么样的水果，都需要记得适量，不能多吃。水果的种类有很多种，有些水果是绝对不能吃的，比如橘子、橙子、梨子、香蕉等水果，它们的升糖指数很高，是禁止食用的。血糖偏高的患者可以吃这些水果，比如苹果、西红柿、黄瓜、柚子、猕猴桃等等，这些水果相对升糖指数比较小，对血糖的影响比较小，但是也不能多吃，如果吃多了以后，需要适当的把主食量减少，才不会导致血糖明显的升高。

[回答] 现代人越来越重视身体健康，在平时如果没有一个好的身体，不仅会影响日常生活，日常的工作也是会受到影响的

[回答] 因为饮食以及运动的因素，人体内的血糖经常处于变化的状态，如果偶尔出现血糖偏高的话，对身体健康一般不会

[回答] 胆固醇高的患者可以多吃富含纤维和维生素Ｃ的水果，能提高人体血液中维生素C的含量，虽然并不能直接使血液

[回答] 糖尿病的人在平时什么都不敢吃，很担心吃了对身体不好，或者引起什么不必要的并发症问题，所以血糖高的人在

[回答] 血糖是对人非常重要的一种东西，它的作用非常大，是身体基本的生存物质，一旦出现问题就会威胁身体的健康，