南方健康
大便硬怎么办
2020年01月14日
大便硬说明大便中水分少,大便表现为干而结、不太容易排出来。这种症状跟大便在肠道里停留时间过长,或者肠道的蠕动功能差有直接关系。第一、通过饮食调节,在饮食上建议病人多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣油炸的食物、戒酒、第二、养成晨起解宿便的习惯,可以在早晨起来后喝一杯蜂蜜水,有利于促进肠道的蠕动。如果上述两种行为效果不好时,可以考虑用乳果糖口服溶液或便塞停等药物来导便治疗。
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