宝宝脾胃较弱，在幼儿时期需要吃一些柔软好消化的食物，例如米糊，水果糊，避免宝宝消化不良，腹胀。同时因为宝宝脾胃虚弱，宝宝也很容易腹泻，拉肚子，所以宝宝尽量少吃生冷的东西。宝宝一般情况下的大便都是柔软的，但是有时宝宝的大便有时很硬，这时候应该怎么办呢?
宝宝大便干燥大多与营养成分失调有关，配方奶喂养的宝宝，如果配方奶中蛋白质，脂肪过多而碳水化合物不足，蛋白质和脂肪就会与钙结合成块，使大便干结。已经添加辅食的食物中纤维素过少也容易造成大便干燥。如果是配方奶的问题可以给宝宝更换其他奶粉，如果是纤维素摄入过少，就要多给宝宝吃水果蔬菜。
1每天多喝白开水，喝水可以清洁肠管，促进肠蠕动。
2、均衡饮食，增加膳食纤维。多吃蔬菜，吃蔬菜需要一定的量。
3、多吃水果。一岁的宝宝吃整个水果，而不是喝水果汁。这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力，也增加了水果中的纤维素，对促进排便有利。
4、适当运动。运动促进全身代谢加快，也对肠蠕动有帮助。
5、尽量不用开塞露或其他药物促排便，容易形成依赖。如果两三天不排便，可以考虑用一次开塞露排除宿便。
6、如果遇到有异常的症状，就要带宝宝到医院及时就诊。
如何预防宝宝大便干燥
1、4个月以上人工喂养或混合喂养的宝宝，可喝些果汁或菜汁。还可喂点香蕉、苹果等水果泥，有利于促进肠蠕动。对于纯母乳喂养的宝宝来说，最好还是母乳喂养到6个月大才开始添加辅食哦。
2、适量运动，做做宝宝操。运动量不够也会造成肠蠕动减慢，导致排便不畅。
3、适当地给宝宝按摩腹部：按摩左下腹，如果触及条索状物，轻轻地由上而下按摩，促使大便下行排出。
为了预防孩子出现大便干燥的情况，宝妈们在饮食方面要下足功夫，尽量变换花样让宝宝多吃一些蔬菜与水果。同时宝妈们可以帮助宝宝做锻炼，让孩子自己动起来，爬行或者是翻身等等，可以促进宝宝的肠胃快速蠕动。还帮助孩子养成每天定时大便的良好习惯，减少便秘的发生。
宝宝大便干燥大多与营养成分失调有关，配方奶喂养的宝宝，如果配方奶中蛋白质，脂肪过多而碳水化合物不足，蛋白质和脂肪就会与钙结合成块，使大便干结。已经添加辅食的食物中纤维素过少也容易造成大便干燥。如果是配方奶的问题可以给宝宝更换其他奶粉，如果是纤维素摄入过少，就要多给宝宝吃水果蔬菜。
1每天多喝白开水，喝水可以清洁肠管，促进肠蠕动。
2、均衡饮食，增加膳食纤维。多吃蔬菜，吃蔬菜需要一定的量。
3、多吃水果。一岁的宝宝吃整个水果，而不是喝水果汁。这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力，也增加了水果中的纤维素，对促进排便有利。
4、适当运动。运动促进全身代谢加快，也对肠蠕动有帮助。
5、尽量不用开塞露或其他药物促排便，容易形成依赖。如果两三天不排便，可以考虑用一次开塞露排除宿便。
6、如果遇到有异常的症状，就要带宝宝到医院及时就诊。
如何预防宝宝大便干燥
1、4个月以上人工喂养或混合喂养的宝宝，可喝些果汁或菜汁。还可喂点香蕉、苹果等水果泥，有利于促进肠蠕动。对于纯母乳喂养的宝宝来说，最好还是母乳喂养到6个月大才开始添加辅食哦。
2、适量运动，做做宝宝操。运动量不够也会造成肠蠕动减慢，导致排便不畅。
3、适当地给宝宝按摩腹部：按摩左下腹，如果触及条索状物，轻轻地由上而下按摩，促使大便下行排出。
为了预防孩子出现大便干燥的情况，宝妈们在饮食方面要下足功夫，尽量变换花样让宝宝多吃一些蔬菜与水果。同时宝妈们可以帮助宝宝做锻炼，让孩子自己动起来，爬行或者是翻身等等，可以促进宝宝的肠胃快速蠕动。还帮助孩子养成每天定时大便的良好习惯，减少便秘的发生。