吃油腻东西胃不舒服,可能是消化不良或胆道疾病。可从饮食、生活、药物等方面治疗。1、饮食,饮食上要注意清淡饮食,避免油腻食物,让胃肠修养一段时间,期间建议多喝水,多吃新鲜蔬菜、水果,保持大便通畅。2、生活,要调节生活规律作息,避免熬夜,减轻生活工作压力,这对消化不良的病人来讲十分重要。3、药物治疗,消化不良的病人可给予口服吗丁啉、莫沙必利等药物促进胃肠蠕动,口服活菌片补充胃肠道益生菌,口服乳果糖口服液等改善便秘,从而调节胃肠功能,改善消化不良症状。4、胆道疾病患者(如胆囊炎、胆囊胆管结石等)要及时手术治疗,这是解决问题的根本措施。