补硒分为两种方式,一个是食补,第二个就是通过硒制品加强进补,含硒高的食物主要是有芦笋,紫薯,蘑菇,瘦肉,牡蛎,海产品,动物肝内脏,这些平时可以多吃一些,作为食补的方式,人体对其吸收利用率比较高,可达85%到90%左右。对于肠胃消化吸收不好的癌症患者,补硒建议补充活性高,易吸收的生物有机硒,比如麦芽硒和蘑菇硒,酵母硒等,和传统补硒产品相比,补充麦芽硒的硒维康口嚼片相对出色,补充麦芽硒具有使用安全,无副作用,吸收率高的优点,适合体质不佳的癌症患者服用,铁成分,维生素e还可有效防止补硒过量。另外,一般人身体是不会缺硒的,可以合并代谢障碍,一般如果合并代谢障碍,才会导致该病,建议应该及时去医院检查一下,明确病因,在医生指导下对症治疗。