南方健康
柚子糖尿病人可以吃吗
2024年03月18日
糖尿病人的治疗涉及到很多环节,经典的五辆马车,包括饮食,运动,血糖自我监测,健康教育以及药物治疗。其中饮食治疗对于糖尿病患者而言是一个基础,糖尿病患者需要制定个人的食谱,一周的食谱,三天的食谱,每天三顿的食谱都需要进行一个很规范,很个体化的制定。水果里面的选择也是很讲究的,一般原则上是选择含糖量比较少,而且升糖指数比较慢的食物,比如桂圆,荔枝,这种升糖指数很高的水果就不推荐糖尿病患者使用。柚子作为一个含糖量相对而言比较低,而且升糖指数比较慢的水果,对于糖尿病患者而言,肯定是可以吃的,而且柚子本身里面含有比较丰富的微量元素,对于糖尿病患者营养的均衡,维生素及时有效的补充也是有利的。所以柚子糖尿病人是可以吃的,但是同样的只能适量,不宜多吃,虽然它的含糖量不是很高,但是吃多了还是会堆积一定的葡萄糖,导致血糖的不稳定,所以柚子糖尿病患者可以吃,但是一定要适量,偶尔吃一下,不能够大量短时间持续的食用。这样就会更加安全,更加的放心,有效,对于患者本身的生活质量提高也是有一定的帮助的。
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糖尿病人可以吃柚子吗
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[回答] 饮食治疗是糖尿病的基础治疗,糖尿病患者要平衡膳食、食物多样化才能保证糖尿病患者的营养。关于水果,糖尿病人在血糖控制达标的情况下,选择低糖含量的水果,少量的进食。因水果含葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等,其中果糖代谢不需要胰岛素参与,果胶含有可溶性纤维,具有延缓葡萄糖吸收的作用,而且水果富含大量的维生素、矿物质及水分,对糖尿病健康有益,但水果也含葡萄糖,对糖尿病是不利因素。 柚子糖尿病人在血糖控制满意的情况下,可以进食,是糖尿病患者的适宜水果,含糖量在11%-13%,而且柚子含有丰富的维生素C及类胰岛素成分,有降血糖的效果,经常食用,对糖尿病有辅助治疗作用,每天进食量不宜超过150g。 而且吃的时间,要在餐前1小时或餐后2小时血糖水平低的时候进食,以防止血糖的波动。
糖尿病人可以吃柚子吗
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[回答] 柚子的美味人尽皆知,其酸酸甜甜的口味受到不少人的喜爱。柚子肉美味可以食用,柚子皮
糖尿病人能吃柚子吗
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[回答] 糖尿病患者如果血糖控制良好是可以少量的进食柚子,毕竟它的含糖量比较低。 这里指的血糖控制良好的标准是指空腹血糖不超过7.0毫毛每升,餐后2小时血糖控制在10.0毫毛每升,这种情况下是可以吃少量的水果。但是如果糖尿病病人的血糖还没有得到良好的控制,最好不要进食水果这一类的食物。 能吃水果也要注意以下几个方面的问题: 第一,就是进食水果的时间最好选择在两顿饭中间血糖相对较低的时候进食,这样进食水果对血糖的影响相对来说小一些,还可以补充体内的一些营养。 第二,水果种类的选择,尽量选择含糖量比较低的,比如说柚子,西瓜,猕猴桃等等。 第三,就是进食水果以后一定要减少主食的摄入量,这样更有利于血糖的稳定,要加强对血糖的监测,避免血糖波动过大。
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刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 血糖值是确诊糖尿病的惟一标准。假如过高得话,就表明出现糖尿病,此刻就需要留意健康饮食,及其生活上的规
坐月子可以吃柚子吗
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[回答] 女性在坐月子期间可以适当吃柚子,但是不能多吃。柚子性寒、味甘酸,归肝经、脾经、胃经,柚子富含膳食纤维、维生素、橙皮苷、挥发油、钾等营养物质,具有清热解毒、止咳平喘、消食化积的功效。产后适当吃柚子,可以补充丰富的维生素,可以提高产妇的免疫力。柚子含有钾元素,可有效保护血管,还可降压、降脂、降胆固醇等效果。
吃柚子可以减肥吗
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[回答] 吃柚子确实可以起到一定的减肥瘦身的功效。柚子里面含有丰富的维生素c、纤维素,热量含量却很低。平时多吃一些柚子可以有效的吸收里面的营养物质,保证新陈代谢。又可以促进肠道蠕动、缓解便秘,帮助体内脂肪消化。而且柚子中含有大量的维生素p,可以有效的强化皮肤修复功能,起到美容养颜的功效。但是需要注意,柚子本身含有大量的钾离子,吃多之后有可能会导致血压升高,所以不建议吃的特别多。
哺乳期可以吃柚子吗
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[回答] 哺乳期可以吃柚子吗这一问题我们需要剖析2个层面,第一哺乳期间我们需要如何的饮食搭配医护,在哺乳期间有
孕早期可以吃柚子吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 怀孕的前三个月也可以说成是怀孕的早期,孕早期是一个关键的时期,因为胎儿在母体里面还不是很稳定,稍有不
高血压柚子可以吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
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[回答] 高血压柚子是可以吃的,里面含有大量的维生素A、维生素C,对于控制血压也有一定的益处的。除此之外,还可以吃其他的一些水果,比如苹果、梨、橘子、橙子、西瓜、葡萄、火龙果、芒果等。还有一些蔬菜,例如西红柿、黄瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜。一些菌类也是可以吃的。 高血压患者建议低盐饮食,每天盐的摄入量应该控制在六克以内。少吃油腻食物,例如排骨、五花肉、红肉、肥肉、烧烤、鱼仔以及腊肉、熏肉等。建议多吃些植物蛋白,比如豆浆、豆腐脑。优质的蛋白或者是低胆固醇的食物,例如鱼肉、鸡肉、瘦肉等都是可以的。
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[回答] 肾结石是一种较为常见的疾病,而这类病症的出現,在平时的饮食搭配中就应当留意起來,并并不一定的新鲜水果
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