[回答] 齿痕舌的出现，一般有两种情况： 第一种情况是水湿过盛， 第二种情况是阳虚，而且这两种情况也可以相互影响。首先水湿过盛的就是人体水液分布代谢平衡紊乱，导致水湿停聚在某一个部位，对这种情况需要利水渗湿。如果水湿停聚在胸部可以表现咳嗽、咳痰，痰液呈白色或清稀，这时候可以用小青龙汤；如果水湿停滞在头面部，有可能会出现面部的浮肿、头晕，这时候可以用苓桂术甘汤；如果水湿停聚在胃肠道，可以出现腹泻、肠鸣漉漉，这时候可以用实脾饮或者是干姜甘草汤；如果水湿停聚在四肢，出现四肢的浮肿，也可以用小青龙汤。再说第二种情况，阳虚会导致水液代谢紊乱，主要和脾肾相关，如脾阳虚会出现腹泻、四肢浮肿，这时候可以用理中丸或者附子理中丸；肾阳虚可以出现五更泄、心悸、颜面浮肿、畏寒怕冷、腰膝酸软，这时可以用真武汤。同时无论是阳虚水停，还是水湿过盛，平时饮食上都要注意少吃生冷油腻食物，多吃一些温性食物。中医认为，湿为阴邪，和阳虚同属一种性质的，所以居住环境最好也多温暖干燥，少潮湿。

[回答] 很多人舌头边缘都有锯齿状的纹路，大多数人都不在意认为是上火，其实并不是这个原因。 1、由于气虚来导致舌齿痕，主要是由于人体的动力不足导致体内的水湿无法正常代谢出去，导致舌头变的胖大许多，牙齿闭合后相当于在阻止舌头变得更宽广，如此一来产生了舌上的齿痕，气虚的人一般水湿多阳气弱，从而形成恶性的循环。 2、那么可以进行食疗，首先可以吃一些山药和薏米粥方面的东西可以补气补脾。另外山药薏米粥还能够祛湿，再就是一些穴位疗法，可以用这个拇指内侧太白穴、太白穴属于脾经、是脾经的原穴，对于这个经常刺激太白穴对于睡觉流口水、舌头两边有这个齿痕都是有好处的，太白穴主要是在这个大脚趾跟脚中处三指宽的一个地方，用大拇指内侧多硌它这样效果比较。

[回答] 我国中医认为，舌苔是一个人身体是否健康的重要标志，如果是舌苔不正常的话则表示您现在的身体处于不健康的

[回答] 现在很多人经常会出现一种疾病，这种疾病的名字叫齿痕舌，主要是由于舌头非正常状态，舌头的边缘会出现一些

[回答] 舌头有齿痕，一般都是脾虚，如果舌体胖，是脾虚湿盛，也就是脾在运化水湿的过程中气机受到阻碍，水湿不能运化体外。这种情况下应该健脾、利湿、益气，平时要注意锻炼，注意坚持运动。健脾常用的中药有参苓白术散，可以健脾益气。平时需要注意，吃东西的时候要避免油腻、避免寒凉、避免辛辣刺激，饮食的时候要避免过饱，减轻脾胃运化的负担，特别减轻脾胃运化水湿的负担。脾胃特别怕寒凉，所以平时要注意减少从冰箱里刚拿出来的或者生冷瓜果的食物大量的吃，每顿餐建议7、8分饱，适当的锻炼，保持脾胃充沛的精力运化水湿。

[回答] 一些大家在察觉自己出现齿痕舌之后便会很慌乱，害怕自身是出现了脾虚，或是是别的的人体亚健康状态的问题，

[回答] 有些人在每天照镜子的时候会发现自己舌头两侧边缘出现齿痕，但并不会联想到与疾病有关系，其实齿痕舌最主要

[回答] 现在很多人会出现气血虚弱，人的身体气血不足，会导致身体动力不足，体内的水分和湿气开始慢慢的出现，给人

[回答] 齿痕舌在出现以后，可以通过按摩穴位的方法进行推拿缓解，增加身体的气血，同时也可以起到健脾养胃的效果，

[回答] 有些人在每天照镜子的时候会发现自己舌头两侧边缘出现齿痕，但并不会联想到与疾病有关系，其实齿痕舌最主要