[回答] 有研究表明：雄性荷尔蒙的代谢不但時刻影响着女性的心态，对健身运动的实际效果也是有非常的影响。健身运动

[回答] 每个女性都希望自己变得更瘦一些，在女性来月经期的时候，是非常好的减肥时机，但是减肥方式一定要正确，这

[回答] 在女性来月经期间由于身体处于特殊的阶段需要多注意休息不要做剧烈的运动，而在经期也是可以减肥的，可以做

[回答] 女性来月经了是属于特殊的时期，这个时期一定要注意一些问题，比如饮食方面，刺激的食物不能吃，比如辣椒，

[回答] 成年女性每个月都会经历一次生理期，在生理期的时候，女性的身体荷尔蒙会发生一定的改变，这时候身体的新陈

[回答] 月经不来，最常见的原因是怀孕或者月经失调。所以月经不来，首先要排除，是否怀孕。如果去医院排除不是怀孕，可以通过妇科检查、B超的检查，了解子宫内膜的厚度。如果子宫内膜是比较厚，可以用催经的方法，用几天黄体酮。用药以后，一周左右就来月经。如果子宫内膜很薄，是一种内分泌异常的闭经，就听从医生的嘱托，用周期性的药物来催经。所以如果月经不来，治疗的方法还是按照医生嘱托来用药。

[回答] 对于每个月都要经历几天例假折磨的女性来说，这几天可以好好地利用一下。一些女性朋友都是在这个阶段进行减

[回答] 来月经的时候是不能减肥的。女人在来月经的时候，由于出现流血，身体就比较虚弱，如果平常身体不是很健康，在这个时间如果要是再减肥会加重身体的虚弱感。这个时候一定要放松心情，多吃有营养的食物，不要劳累和熬夜，要注意保暖。有的人会出现痛经，如果出现痛经，轻度的痛经可以适当的热敷。如果痛经比较严重，需要到医院去治疗，要查明痛经的原因。在这个时间一定要保持充足睡眠，不能过强的活动。

[回答] 爱美是女人的天性，在目前这一以瘦为漂亮的时期，很多肥胖症女性全是依据瘦身减肥来构建本身的身型，在这其

[回答] 月经期也是女性的身体的身体排毒环节，针对人体抵抗力较差的女士而言，在月经期通常也有经痛、头昏等不适感