南方健康
糖尿病人能吃柿子吗
2024年03月09日
糖尿病人如果血糖没有的到良好的控制,最好不要进食柿子这一类的水果,毕竟他的升糖指数相对来说比较高。如果血糖控制的很好是可以少量的尽是柿子这类的水果,但是也一定要注意进食的量,这里指血糖控制达标的标准是空腹血糖小于7.0毫摩尔/升,餐后2小时血糖小于10.0毫摩尔/升以内,这种情况下是可以吃少量的柿子,比如四分之一个半个等等。但是吃水果的同时也要注意几个方面的问题:第一,就是进食水果的时间,最好能安排在两顿饭中间血糖相对较低的时候,这样进食水果对血糖的影响相对来说小一些,还可以补充体内的一些营养成分。第二,水果种类的选择,尽量选择含糖量比较低的,比如西瓜、柚子、猕猴桃等等,柿子相对是升糖指数比较高的水果,还是尽量少吃,吃水果以后要尽量减少主食的摄入量,这样对于血糖的稳定更有利。
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刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
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痛风能吃柿子吗
雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院
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经期能吃柿子吗
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[回答] 在月经期是不可以吃柿子的。虽然柿子的营养价值非常高,含有糖、蛋白质、脂肪以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等微量元素,还有多种维生素,而且它的药用价值也非常高。但是在月经期的时候是不能吃的,因为柿子属于寒凉的水果,如果在月经期吃柿子可能会引起痛经。在日常生活中,建议有胃痛的病人不要吃柿子,另外柿子也不能空腹食用。而且柿子不可与螃蟹、菠菜、甘薯等同时食用,这样会引起腹痛、腹泻、痛经及其他不适,所以吃柿子的时候尤其要注意。
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[回答] 柿子是很多人比较喜爱吃的,这类食物吃的时候,它对人体维生素补充上效果非常不错,柿子含有的维生素比较多
幼儿能吃柿子吗
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 很多孩子刚出生以后肠胃的发育状态和成人是不能比的,而且孩子的消化功能也和成年人不一样,所以在给孩子的
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糖尿病能吃柿子吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
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[回答] 糖尿病的患者可以适当的吃一些柿子,但是不能吃的太多,糖尿病的患者如果血糖控制的很好的情况下,可以每天吃一百到两百克的水果。需要分次食用,食用的时间要在两餐之间,或者运动之后比较好。 糖尿病的患者,对于水果最大的障碍就是其本身所含的大量容易吸收的糖分,可以快速引起血糖的波动。但是水果当中所含的维生素果胶以及纤维素又是很有利于健康的,也是生活很好的调剂品。 所以糖尿病的患者可以根据血糖的控制情况,少量的进食水果,糖尿病的患者,不能吃过多的含糖的食物,需要低糖饮食。不能吃过分油腻的食物,要清淡饮食,定期的检查根据具体的血糖来进行治疗。
已经到底了