[回答] 蒲公英和甘草都是我们比较熟悉的草本植物，尤其是蒲公英随处都能看到它，外观很漂亮，不光如此，蒲公英还具

[回答] 柠檬和枸杞是可以一起泡的，两者之间没有相互产生化学有害物质的情况。枸杞子本身含有丰富的维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素c、胡萝卜素，还有一些铁离子、钙离子可以有效的补充身体所需的营养物质。而且有一定的改善肝血不足、肾阴亏虚的功效。而柠檬里面含有大量的柠檬酸，有收缩血管、降低血管通透性，提高血液凝固的功效。两种食材相互搭配可以有效增强机体免疫力，补充人体所需要的营养物质。

[回答] 桑叶看起来不是很起眼，但是其功效和作用还是有很多的，尤其是用桑叶泡茶喝的话，可以达到疏散风热、清肝明

[回答] 绿茶和枸杞是不可以一起泡着喝的，主要是以下几种原因: 第一种，枸杞中含有大量的微量元素，而绿茶中所含有的鞣酸会和枸杞中的微量元素发生化学反应，生成一种人体难以吸收的物质，影响人体吸收营养； 第二种，绿茶是一种寒性的茶叶，与枸杞一起泡着喝，会影响枸杞子温补的功效，难以起到枸杞和绿茶本应该有的保健、养生作用。

[回答] 桑叶看起来不是很起眼，但是其功效和作用还是有很多的，尤其是用桑叶泡茶喝的话，可以达到疏散风热、清肝明

[回答] 枸杞和茶叶最好不要一起泡。营养专家告诉我们茶叶里所含的大量鞣酸，具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。因此枸杞和茶叶最好分开泡，即便是餐馆里流行的八宝茶，有茶叶又有枸杞，虽然茶量比较少，但也不宜多喝。从健康的角度考虑，不妨将茶叶和枸杞分开喝。上午喝杯绿茶，开胃醒神。下午泡饮枸杞，可以改善体质，有利安眠。 取枸杞二十到三十克，开水冲泡，加盖闷二十到三十分钟后，吃泡软的枸杞，并喝水宜长期坚持服用。枸杞具有滋阴，明目，除肝火，抵御寒冷的作用，还有壮阳，美白，养颜，延续衰老的作用。另外还可以利于睡眠，枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。

[回答] 菊花泡茶是比较好的，对明目和清热有一定的作用，特别是在夏季饮用效果好。枸杞有温补的作用，把菊花和枸杞

[回答] 菊花和枸杞，可以一起泡服代茶饮，它适合于肝肾阴虚，虚火上炎引起的眼干、口干、情绪急躁、口苦或者胁肋不适等人群。其中，菊花清热解毒，疏散风热，清肝明目，对于有虚火上炎或者外感风热导致虚热的人群，效果是非常好的。枸杞有补肝肾、明目的作用，它是通过补养肝肾阴气，补阴血、肝血，来达到养肝明目的作用。二者相配合，既能治标，又能治本。如果有肝气郁滞，脾胃虚弱，饮食不佳，食后腹胀或者大便溏泻，可以再加上一些姜糖片，可以改善脾胃虚弱的病理情况。也可以加藿香、佩兰，来增加脾胃化湿的功能。如果睡眠不好，在其中可以再加五味子，来调整神经功能，改善睡眠。

[回答] 黑枸杞的主要作用是许多朋友都清楚的，就是养颜，所以许多女性朋友在生活中也会使用黑枸杞来泡水饮用的。有

[回答] 黑枸杞和西洋参是很常见中药材，这两种中药材除了可以用来入药之外，还可以用来食用，不管是煲汤还是泡水喝