南方健康
睡觉醒来浑身乏力
2020年01月03日
如果睡觉起来浑身乏力,我们就要警惕以下几种情况了:(1)身体贫血。如果人体出现了贫血的情况,就会浑身无力像是睡不醒一样,身体各处的细胞的氧气运输是靠红细胞的。当人体内缺少铁元素时,身体生产红细胞的速度就会下降,从而造成身体内红细胞的减少,进而贫血的症状就会呈现出来。(2)湿气过重。中医上说,暑湿伤脾,如果这是炎热的夏季,身体出现了劳累、精神不振、食欲下降的情况,那可能是因为身体内有很重的湿气。(3)血液的粘稠。血液循环的作用就是将氧气营养输送到全身各处,同时带走身体的废物。一个身体健康的人,血液循环是非常的通畅的,如果血液过于粘稠,身体就会出现异常的情况。例如高血压、冠心病、心肌梗死等一些心脑血管的疾病。
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已经到底了